Nije jednostavno sjediti pred računalom cijeli dan budući da se radi o cjelodnevnoj aktivnosti koja iziskuje veliki napor za leđa. Kako bi mogli povećati produtivnost, potrebno je prilagoditi okruženje kako bi vam korištenje računala … [više] about Kako povećati produktivnost
kako ublažiti bol u leđima
Trudnoća i bol u leđima
Kako trudnoća napreduje, tako se i maternica širi te stvara bol u leđima uzrokovan pritiskom. Isto tako, trbuh postaje sve veći što je logično da je i težina trbuha veća te se dodatno stvara pritisak i na noge, odnosno zglobove koja vodi … [više] about Trudnoća i bol u leđima