Gotovo da nema žene koja na omotu čokoladice ili nekog drugo "zabranjenog" užitka ne gleda količinu kalorija, mjernu jedinicu energije koja se preko hrane unosi u organizam. Mnoge žene, kako bi održale savršenu figuru, doslovno zbrajaju … [više] about Kako se troše kalorije vježbanjem i vitaminom C
kako potrošiti kalorije
Kako potrošiti više kalorija
Kako potrošiti više kalorija i napokon doći do željene kilaže? Promjena životnih navika s drugačijom prehranom i učestalim vježbanjem rezultirat će ostvarivanjem cilja, a to je vitka linija bez masnih naslaga na nogama i trbuhu. Važno je … [više] about Kako potrošiti više kalorija
5 najboljih namirnica za borbu protiv kilograma
Već se neko vrijeme borite s viškom kilograma i još uvijek niste sigurni jeste li na dobrom putu? Nažalost pokazalo se kako su mnoge metode bila uzaludne za sve one koji su se htjeli riješiti viška kilograma jer jednostavno nisu mogli … [više] about 5 najboljih namirnica za borbu protiv kilograma
Kada početi s vježbanjem
Vježbanje je potrebno i neophodno kako bi mogli normalno funkcionirati. Pored zdrave prehrane obogaćene svim potrebnim sastojcima, važno je i da su vam dani ispunjeni raznim aktivnostima koji će održati vašu kondiciju na visokom nivou i … [više] about Kada početi s vježbanjem
