Poznato je koliko je važno dovoljno se naspavati kako bi se budili odmorni, svježi i spremni za novi dan. Nedovoljna količina sna s vremenom oslabljuje organizam koji tako postaje sve više podložan bolestima. Za sve one koji imaju problema … [više] about Savjeti za zdrav san
kako poboljsati san
Život bez sna
Male bebe nemaju osjećaj za vrijeme i ne znaju kad je vrijeme za spavanja, a kada trebaju biti budne, pa se najčešće bude i spavaju u krivom trenutku za roditelje. Prvi mjeseci nakon bebinog rođenja su vrlo stresni, pa ako još roditelji i … [više] about Život bez sna
Kako prirodno poboljšati pamćenje
Mislite da nije moguće poboljšati pamćenje? E, pa prevarili ste se. Postoje neke metode koje vam u tome mogu pomoći, osim ako je naravno riječ o nekoj degenerativnoj bolesti. Vježbanje Muškarci su u većini slučajeva aktivniji od žena, … [više] about Kako prirodno poboljšati pamćenje