Kako se ne udebljati za blagdane? Pitanje je to koje muči mnoge jer su svjesni kako su za vrijeme blagdana najopušteniji i ne razmišljaju previše o količini unešenih kalorija. Kada završe dani odmora i opuštanja s najmilijima obično krenu … [Read more...] about Kako se ne udebljati za blagdane
kako izbjeći debljanje savjeti
Kako izbjeći debljanje ako se jede kasno navečer
Već ste sto puta čuli kako je najgore jesti navečer, no ipak se ne možete othrvati osjećaju jake gladi koji vas napadne u večernjim satima. Ako već morate jesti u to doba, barem jedite ono što neće utjecati na vaše debljanje. Ono o čemu … [Read more...] about Kako izbjeći debljanje ako se jede kasno navečer
Navike koje debljaju
Zapravo je nevjerojatno na koje se sve načine možete udebljati i tako zadati glavobolje. Dovoljan je samo jedan krivi korak kako bi kasnije ispaštali i osjećali se loše zbog načina kako ste pokvarili svoj dosadašnji izgled. Bilo bi dobro … [Read more...] about Navike koje debljaju
Kada se žene najviše debljaju
Postoji li uopće trenutak ili vrijeme kada treba najviše strahovati od toga da ćete dobivati više kilograma od onoga što ste planirali? Istraživanja su pokazala da postoji vrijeme kada su žene najviše sklone debljanju. Poznavanje ove … [Read more...] about Kada se žene najviše debljaju
Kako do vitke linije
Dosada je provedeno toliko različitih studija na temu pretilosti i mršavljenja da je dovoljno samo odlučiti se za jedno istraživanje i postupiti na temelju jedne od mnogih studija. Kako do vitke linije? To je pitanje koje su mnogi … [Read more...] about Kako do vitke linije
Kako spriječiti debljanje
Koliko imam kilograma? Moram li ići na dijetu? To su samo neka pitanja o kojima razmišljaju mnogi, a između svih tih pitanja našlo se još jedno posebno zanimljivo. Kako spriječiti debljanje? Postoji puno metoda koje vam mogu pomoći da se … [Read more...] about Kako spriječiti debljanje