• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop

aktivan život

Savjeti za anticelulitnu masažu

Objavljeno: 08.09.2014., Autor: Sanja

anticelulitna masaža

Ah taj celulit... Već je zaista postao naporan i vrijeme je da ga se napokon riješite. Skupocjeni tretmani, anticelulitne kreme i još puno toga. Sve je to dio paketa uz pomoć kojeg se žene diljem svijeta pokušavaju riješiti ružne narančine … [Read more...] about Savjeti za anticelulitnu masažu

Tagovi: aktivan život, kako se riješiti celulita, masaža kod kuće, uklanjanje celulita, zanosna, zdrava prehrana

Vježbe za ruke

Objavljeno: 16.04.2014., Autor: Sanja

rad s bučicama

Vježbanje i samo vježbanje... Aktivan način života može donijeti samo dobro, zdravlje i pozitivne osjećaje. Brojna istraživanja pokazala su kako se depresija kod mnogih smanjila, ili je nestala u potpunosti odkada su isti ti pojedinci … [Read more...] about Vježbe za ruke

Tagovi: aktivan život, pravilno disanje kod vježbanja, rekreacija i vježbanje, vježbe istezanja, vježbe za ruke, zanosna

Vježbe za ubrzavanje metabolizma

Objavljeno: 25.11.2013., Autor: Sanja

vježbe s bučicama

Sagorijevanje masnoća i ubrzavanje metabolizma... Da samo to. Koliko ste već isprobali metoda uz pomoć kojih ste pokušavali istopiti masnoće koje su se nakupljale godinama? Sigurno nekoliko puta, jer se svaki put dogodilo da nije išlo … [Read more...] about Vježbe za ubrzavanje metabolizma

Tagovi: aktivan život, vježbe s bučicama, vježbe za leđa, vježbe za ramena, vježbe za ruke, zanosna

Zašto ne mogu smršaviti vježbanjem

Objavljeno: 31.10.2013., Autor: Sanja

vježbanje u teretani

Odluka o prelasku na posebni prehrambeni režim nije lagana i svaka osoba prije nego što odluči smršaviti, mora dobro razmisliti je li spremna i hoće li njeno zdravlje to dopustiti. Svaka dijeta ima svoja pravila kojih se treba pridržavati … [Read more...] about Zašto ne mogu smršaviti vježbanjem

Tagovi: aktivan život, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti, rekreacija i vježbanje, tjelesna aktivnost, zanosna

Kako ojačati mišiće

Objavljeno: 24.10.2013., Autor: Dorotea Kuftinec

trčanje

Oko četrdesete godine života počinje se smanjivati mišićna masa, a povećavaju se naslage masnoća u organizmu. To vodi gubitku čvrstoće i oblika tijela. Osobe koje vježbaju radi zdravlja i dobrog osjećaja imaju pozitivniju sliku o tijelu … [Read more...] about Kako ojačati mišiće

Tagovi: aerobne vježbe, aktivan život, mišićna masa, tjelesna aktivnost, zanosna

Kako tjelesna neaktivnost utječe na bazalni metabolizam

Objavljeno: 24.10.2013., Autor: Dorotea Kuftinec

tjelesna aktivnost

Bazalni metabolizam može se objasniti kao potrošnja energije koju organizam ostvaruje u stanju mirovanja, na konstantnoj temperaturi i sa svim organima u funkciji. Bazalni metabolizam troši 60 do 70% ukupne potrošnje energije. Jačajući … [Read more...] about Kako tjelesna neaktivnost utječe na bazalni metabolizam

Tagovi: aktivan život, mišićna masa, tjelesna aktivnost, zanosna

Pomaže li zelena kava kod mršavljenja

Objavljeno: 17.10.2013., Autor: Sanja

mršavljenje

U zadnje vrijeme jako je popularan trend mršavljenja, a zahvaljujući raznim metodama, gubitak kilograma se više ne čini kao veliki problem. Svaka dijeta ima svoja stajališta, a osim toga svaki način mršavljenja ima svoja pravila. Izbor … [Read more...] about Pomaže li zelena kava kod mršavljenja

Tagovi: aktivan život, dijete, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti, mršavljenje i dijete, zanosna, zdrava prehrana

Kako smršaviti u sedam dana

Objavljeno: 07.10.2013., Autor: Sanja

opseg struka

Tijelo kao iz snova, bez viška kilograma i čvrsto oblikovanim mišićima! Moguće je uz pravilno odabrane namirnice i aktivan način života. Zbog užurbanog načina života, puno je onih koji ne stignu razmišljati o hrani, pa se odlučuju za lakše … [Read more...] about Kako smršaviti u sedam dana

Tagovi: aktivan život, brz gubitak kilograma, dijete, kako izgubiti kilograme, kako smršaviti, zanosna, zdrava hrana

Idealna tjelesna težina je dostižna

Objavljeno: 17.05.2013., Autor: Lana Kovačić

žena u donjem rublju

Je li to neki mit, nemoguća misija ili je doista moguće postići i održati zdravu tjelesnu težinu? Ako isključimo trudnoću, normalno je varirati tijekom života nekoliko kilograma oko svoje idealne težine dok god se ne udaljavate previše od … [Read more...] about Idealna tjelesna težina je dostižna

Tagovi: aktivan život, dijete, pravilna prehrana, rekreacija i vježbanje, zanosna, zdrav život, zdrava hrana

Primary Sidebar

lijepi nokti

Umjetni nokti

Sve žene žele imati lijepe i … [više] about Umjetni nokti

lipoliza

Što je lipoliza

Lipoliza je tretman pomoću kojeg se … [više] about Što je lipoliza

čišćenje lica

Zašto je važno čišćenje lica

Zašto je važno čišćenje lica? Svaka … [više] about Zašto je važno čišćenje lica

Prijateljstvo s povlasticama

Prijateljstvo s povlasticama

Danas u ovom užurbanom vremenu sve … [više] about Prijateljstvo s povlasticama

Jablanac

Jablanac, naselje pored Senja

U neposrednoj blizini grada Senja … [više] about Jablanac, naselje pored Senja

Savjeti tinejdžerima kako naći curu preko interneta

Internet je postao važan dio … [više] about Savjeti tinejdžerima kako naći curu preko interneta

Horvatska domovina – Lijepa naša, Antun Mihanović

Horvatska domovina je postala … [više] about Horvatska domovina – Lijepa naša, Antun Mihanović

sretan par

Što očekivati u braku

Nakon više godina provedenih u … [više] about Što očekivati u braku

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti