Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
ispadanje kose

Zbog čega ispada kosa

Objavljeno: 13.05.2014., Autor: Sanja

Vi ste tako ponosni na svoje vlasi, a njega kose vam je od velike važnosti jer ju smatrate zaštitnim znakom? Kosa je važna mnogim ženama, ali i muškarcima i zato bi bilo dobro znati što sve doprinosi lijepoj, sjajnoj i zdravoj kosi.

Nažalost jedan dio kose je i njeno ispadanje. Radi se o uobičajenoj pojavi, a normalnim se smatra gubitak između 50 i 100 vlasi. Sve iznad toga traži da se zapitate radite li nešto krivo ili je ispadanje kose rezultat promjena koje se odvijaju unutar vašeg organizma.

Kako možete spriječiti ispadanje kose provjerite u našem videu:

Svaka osoba bi u tom trenutku morala razmisliti o životnim navikama koje je dosada prakticirala, a poznavanje uzročnika zbog kojih dolazi do ispadanja kose pravi je put prema rješavanju problema te lijepoj i sjajnoj kosi.

Ako ste jedna od onih osoba koja ima problema s viškom kilograma onda ste sigurno barem jednom probali otići na dijetu. Jeste li znali da dijeta može utjecati na vašu kosu i njeno zdravlje?

Sve one dijete koje podrazumijevaju unos namirnica koje imaju manje ugljikohidrata mogu utjecati na pojačano ispadanje kose. Manje ugljikohidrata znači i manje energije, a ako tijelo nema dovoljno energije kako bi moglo funkcionirati doći će do smanjenja kvalitete vlasi. Proteini ovdje neće pomoći ako nema ugljikohidrata.

Nažalost ispadanje kose može biti rezultat i ozbiljnih zdravstvenih tegoba, a dosadašnja istraživanja su pokazala kako na ispadanje mogu utjecati hormonalni poremećaji te promjene u radu štitnjače. U ovakvim je slučajevima najbolje obratiti se liječniku koji će znati kako da vam pomogne.

Stres je još jedan faktor koji utječe na ispadanje kose. Upravo zbog stresa kosa raste sporije te postaje suha i neugledna. Pronađite način kako se osloboditi od stresa, a pritom bi bilo dobro izbjeći konzumaciju lijekova jer neki od njih isto dovode do ispadanja vlasi kao što su lijekovi za visoki krvni tlak.

Sačuvajte svoje zdravlje i ljepotu tako što ćete početi prakticirati zdrave životne navike obogaćene namirnicama koje u sebi imaju dovoljnu količinu vitamina A te minerala željeza i cinka.

Autor: S.Š., Foto: StockThings/Shutterstock

loading...

 
Pratite nas na YouTube kanalu

Tagovi: ispadanje kose, namirnice bogate mineralima, vitamin a, zdrava i sjajna kosa, zdrava kosa

Pišite za Savjetnicu!

Ako ste zainteresirani za pisanje savjeta koji će biti objavljeni na portalu Savjetnica.com, kontaktirajte nas!

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti