Jeste li oprali ruke kada ste došli izvana? Spomenuto pitanje zasigurno ste čuli mnogo puta, a sve je započelo još u djetinjstvu. Roditelji vam nisu bez razloga uporno tvrdili kako treba redovno prati ruke, jer se tako štitite od mnogih bolesti.
Nedavna istraživanja su pokazala kako nažalost velik broj ljudi nakon korištenja javnog wc-a i dalje ne pere ruke, a kako se radi o istraživanju koje je provedeno u urbanim sredinama, ova spoznaja zaista začuđuje. Ljudi nisu ni svjesni koliko bakterija tako zadržavaju na svojim rukama i prenose ih u svoje tijelo.
Problem nije samo u javnom wc-u jer tijekom dana čovjek dok je poslu svojim rukama dotakne puno toga. Kvaka, miš, tipkovnica… Sve su to potencijalno opasna mjesta gdje možete pokupiti neku od bakterija i tako si samo zagorčati život.
Teško je za očekivati da ćete svaki put nakon što dotaknete miš odlaziti prati ruke. To je nemoguće i ne bi imalo previše smisla, jer bi tako isušili kožu, stvorili rane, a poslodavac ne bi bio sretan jer ne biste napravili puno posla.
Kako bi se osigurali da se nećete razboljeti, nastojte dok ste na poslu, ali i kod kuće ne prinositi ruke usnama. Svaki put prije nego krenete jesti operite ruke.
Ako ruke ne perete dovoljno, tijekom dana se nakupe mikroorganizmi koji možete unijeti u tijelo dodirivanjem očiju ili preko svježe ranice koja se tako može inficirati. Jeste li znali da virusi na rukama mogu živjeti do nekoliko sati i to na predmetima koje svakodnevno dodirujete?
Postoje mnoge zarazne bolesti koje se prenose zbog prljavih ruku, a to su meningitis, gripa, prehlada i proljev. Lijek protiv prehlade ne postoji i zato je najbolje što možete učiniti da preuzmete stvar u svoje ruke. Perite ruke redovito, pojačajte imunitet i smanjite mogućnost da ćete negdje pokupiti neku od bolesti.
Autor: S.Š., Foto: silver-john/Shutterstock
