Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje

Vitamini za uklanjanje bora

Objavljeno: 21.05.2014., Autor: Ana Buden

Svaki dan smo svjedoci da putem različitih reklama, interneta, emisija i časopisa proizvođači prikazuju svoje preparate za koje tvrde da uspješno uklanjaju bore. Ipak, nije sve tako savršeno kako izgleda i treba se osvrnuti malo oko sebe da bi se vidjelo da za uspješno uklanjanje bora treba dovoljno vremena i truda.

Zato svaka žena treba znati da pomoću vitamina i minerala koža može izgledati godinama mlađe, samo ako pravilno postupamo s njom bez agresivnh preparata.

Vaša svakodnevna prehrana trebala bi se sastojati od brojnog hvale vrijednoga voća i povrća koji imaju visok postotak vitamina C. Vitamin C, kažu stručnjaci, vrlo je važan za proizvodnju stanica koje su zaslužne za stvaranje kolagena i elastina.

Provjerite kako možete kod kuće napraviti anti-age masažu za lice.

Također, vitamin C je pravi antioksidans je djeluje protiv štetnih slobodnih radikala koji uzrokuju starenje kože. Preporuča se što manje izlaganje solariju i suncu kako bi sačuvali što mlađu, elastičniju i mekšu kožu.

Neka istraživanja pokazala su da dovoljan unos vitamina C u organizam ima pozitivna djelovanja protiv samog nastajanja bilo kakvih bora na koži.

Potražite ga u citrus vrstama kao što su naranče, limuni, grejp, mandarine  te u grožđu,  jagodama, paprici te brokulama.

Mnogi preparati koji su na biljnoj bazi imaju kao glavni sastojak vitamin E. Naime, vrlo je važan kod kože koja je pretjerano bila izložena sunčevim zrakama čineći je zdravijom te također štiti kožu od štetnih vanjskih utjecaja poput vjetra, zime i topline.

Vrlo brzo i učinkovito uklanja i strije, ožiljke te sužava pore. Potražite ga u jajima, maslinovom ulju, orasima, lješnjacima te u ostalim orašastim plodovima.

I za kraj, donosimo vam vitamin A. Osim što je odličan za bolji vid i rast kose, ovaj vitamin se pokazao vrlo dobrim i protiv suhoće kože, perutanja kože tako što potiče bolju cirkulaciju. Time koži vraća izgubljeni sjaj i čini je mlađom.

Namirnice koje su izvor vitamina A su ribe, jaja, mlijeko i mliječni proizvodi te zeleno voće i povrće.

Autor: A.B., Foto: Yuri Arcurs/Shutterstock

loading...

 
Pratite nas na YouTube kanalu

Tagovi: kako ukloniti bore, vitamin a za kožu, vitamin c za kožu, zanosna

Pišite za Savjetnicu!

Ako ste zainteresirani za pisanje savjeta koji će biti objavljeni na portalu Savjetnica.com, kontaktirajte nas!

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti