Važna pravila za kupače

Ne izlažite se predugo jakom suncu; ne ulazite vrući u hladnu vodu; kupanje s punim želucem predstavlja opasnost; ne ulaziti u vodu barem sat-dva nakon jela; neplivači neka izbjegavaju na gumenim čamcima i jastucima dubine i nepoznate vode. Čak ni dobri plivači neka ne plivaju predaleko. Grč u nozi može biti koban za njih.

Eventualni susret sa morskim psom, pa i bezazlenim delfinom, pun je opasnosti; ne skačite nasumce u vodu dok ne znate njenu dubinu; izbjegavajte kupati se u virovima i vodopadima, jer protiv tih sila čovjek je nemoćan; ne plivajte u susret motornim čamcima, brodovima, gliserima, izuzevši, naravno, čamac za spašavanje, ako vam je potreban; svaki plivač morao bi biti svjestan svojih fizičkih mogućnosti.

Pretjerano naprezanje može postati kobno; čim osjetite hladnoću, izađite iz vode; vodene biljke bolje je izbjegavati jer mogu biti opasne; ne dozivajte u pomoć bez razloga.

Foto: Hasloo Group Production Studio