Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje

Spriječite ispadanje kose

Objavljeno: 14.06.2012., Autor: Savjetnica

Nakon češljanja vam je četka puna ispalih vlasi? Nešto definitivno morate promijeniti u svom načinu života. Kao i sve ostalo, kosa reagira na preveliku količinu stresa ili vođenje nezdravog života.

U životnom cikusu žena postoji nekoliko faza u kojima su podložne prekomjernom ispadanju kose. Klimakterij, nakon poroda ili iscrpnih dijeta, nakon dugog uzimanja kontracepcijskih pilula ili pretrpljenog stresa kosa zna ispadati.

Ukoliko vam kosa prekomjerno i bez prestanka ispada (više od 100 vlasi dnevno, dulje od mjesec dana), preporučamo vam da posjetite svog liječnika, moguće je da se radi o nekoj od bolesti jetre, štitnjače, bubrega, smanjenog imuniteta ili upalnog procesa.

Osim ovih faza, promjena godišnjih doba kod nekih osoba uzrokuje jače ispadanje. Ova je pojava prisutna posebice u proljeće ili jesen. To je apsolutno normalno jer se kosa neprestano obnavlja i pomlađuje. Kako bi nove, mlade vlasi, imale prostora narasti stare se moraju odbaciti.

Slijedi nekoliko savjeta kako održati svoju kosu zdravom:

Koristite češalj i četke koje su napravljene od prirodnih materijala, a četkajte kosu i prije samog pranja.

Za pranje kose koristite blage i neutralne šampone. Možete si pomoći i prirodnim pripravcima koje možete sami napraviti kod kuće ili ih kupiti u biljnim ljekarnama.

Smanjite stres! Stres je pojava koje se teško rješava. Za početak se pribajte opustiti u prirodi, meditirajte ili se bavite nekim oblikom tjelovježbe. Tjelovježba i aktivno bavljenje sportom pomaže vam u rješavanju negativne energije.

Jedite pravilno i redovito. Nemojte se cijeli dan izgladnjivati i onda navečer pojesti sve što stignete. Obroke pravilo rasporedite po danu, a hranite se namirnicama koje su bogate vitaminima i mineralima.

Vlasište regenerirajte smjesom od svježih kopriva. Pola kg kopriva prelijte litrom kipuće vode. Smjesu ostavite pola sata, ocijedite i iz kopriva istisnite hranjive sastojke. Kasnije dodajte čašu ricinusova ulja. Ovim pripravkom tretirajte vlasište tri puta dnevno, točnije 20 puta tjedno.

Foto: Lana K/Shutterstock

loading...

 
Pratite nas na YouTube kanalu

Tagovi: čvrsta kosa, kako postati lijepa žena, kosa, zdrava i duga kosa, zdrava kosa

Pišite za Savjetnicu!

Ako ste zainteresirani za pisanje savjeta koji će biti objavljeni na portalu Savjetnica.com, kontaktirajte nas!

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti