Sve bi žene trebale pregledavati svoje dojke jedanput mjesečno,a liječnički savjet trebalo bi potražiti što je moguće prije uoče li se ikakve nepravilnosti. Mnoge kvržice u dojkama nisu maligne, ali preporučuje se rano otkrivanje i liječenje.
Najbolje vrijeme pregleda je odmah nakon menstruacije ili, ako ste u menopauzi, prvi dan svakog mjeseca. Uzmite si dovoljno vremena za temeljit i polagan pregled. Prije no što počnete s potpunim pregledom, skinite odjeću do struka, stanite ispred ogledala s rukama spuštenim uz tijelo i potražite bilo kakve vidljive kvržice, udubljenja ili promjene na koži.
Promatrajte veličinu i oblik svake dojke i ako postoje bilo kakve nepravilnosti, izvijestite svog liječnika o njima. Kod budućih pregleda potražite bilo kakve neobične promjene ili razlike – kao što su otekline ili promjene boje kože na obje dojke.
I konačno, kupujete li novi grudnjak uobičajene veličine i oblika koji nosite, a ne osjećate se ugodno, otidite na pregled dojki – to može značiti pojavu otekline.
Foto: Ersler Dmitry/Shutterstock
