• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop
pogled djevojke

Savjeti za samopregled dojki

Objavljeno: 18.01.2011., Autor: Savjetnica

Sve bi žene trebale pregledavati svoje dojke jedanput mjesečno,a liječnički savjet trebalo bi potražiti što je moguće prije uoče li se ikakve nepravilnosti. Mnoge kvržice u dojkama nisu maligne, ali preporučuje se rano otkrivanje i liječenje.

 

Najbolje vrijeme pregleda je odmah nakon menstruacije ili, ako ste u menopauzi, prvi dan svakog mjeseca. Uzmite si dovoljno vremena za temeljit i polagan pregled. Prije no što počnete s potpunim pregledom, skinite odjeću do struka, stanite ispred ogledala s rukama spuštenim uz tijelo i potražite bilo kakve vidljive kvržice, udubljenja ili promjene na koži.

Promatrajte veličinu i oblik svake dojke i ako postoje bilo kakve nepravilnosti, izvijestite svog liječnika o njima. Kod budućih pregleda potražite bilo kakve neobične promjene ili razlike – kao što su otekline ili promjene boje kože na obje dojke.

I konačno, kupujete li novi grudnjak uobičajene veličine i oblika koji nosite, a ne osjećate se ugodno, otidite na pregled dojki – to može značiti pojavu otekline.

Foto: Ersler Dmitry/Shutterstock

Tagovi: kućni liječnik

Primary Sidebar

Ispucale i suhe usne

Ispucale i suhe usne

Nema osobe koja tijekom zimskih … [više] about Ispucale i suhe usne

Celulit

Celulit – savjeti i trikovi kako ga se riješiti

Ako vas celulit muči oduvijek, … [više] about Celulit – savjeti i trikovi kako ga se riješiti

kineski-horoskop

Kineski horoskop – jedan od najstarijih i najpoznatijih horoskopa

Većina nas dok čita novine voli … [više] about Kineski horoskop – jedan od najstarijih i najpoznatijih horoskopa

tumačenje snova

Tumač snova i sanjarica

Tumač snova postaje se lakše kad … [više] about Tumač snova i sanjarica

Bubamara

Ako ste sanjali bubamaru u snu … [više] about Bubamara

djevojka jede jogurt

Najbolja hrana za ljepotu

Vama je ljepota važna i zato ste u … [više] about Najbolja hrana za ljepotu

svrbež u preponama

Svrbež u preponama

Sigurno nije ugodna pomisao … [više] about Svrbež u preponama

Znojenje – kako ga kontrolirati i smanjiti

Znojenje je fiziološki proces … [više] about Znojenje – kako ga kontrolirati i smanjiti

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti