• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Vrt
    • Moj vrt
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
  • Korisno
    • Bojanke
    • Lektire
    • Priče za djecu
    • Sanjarica
    • Horoskop
sretna i zdrava žena

Savjeti za bolje zdravlje

Objavljeno: 15.08.2013., Autor: Dijana Šimunić

Svaki će vam liječnik reći da je koža naš najveći organ. Iako je često potpuno zaboravljamo, ona je tu i potrebna joj je posebna njega. Neke informacije ne možete naći u časopisima, na televiziji ili čuti od svojih prijateljica, a kad ih i čujete teško je znati jesu li uistinu točne. Mi vam donosimo nekoliko mitova o zdravlju kako biste što lakše znale prednosti, ali i mane vlastite njege kože.

Često mislimo da kožu trebamo tretirati kremama za sunčanje samo tijekom ljetnih mjeseci. To nikako nije istina jer je koža osjetljiva cijele godine, bez obzira na godišnje doba. Točna je činjenica da je ljeti sunce jače, ali nije nimalo štetnije nego zimi. Imate li osjetljiviju, svjetliju kožu, treba vam veći zaštitni faktor. Sunčane zrake štetne su za kožu, znaju uzrokovati karcinome, alergijske reakcije, crvenilo.

Prije ili nakon odlaska na ljetovanje, naročito u toplije mediteranske krajeve, trebali biste posjetiti dermatologa. Naime, on bi vam trebao provjeriti madeže i ustanoviti jesu li opasni. UV zrake mogu loše utjecati na madeže, posebno one istaknute. Osim sunca, postoji mogućnost da se negdje porežete i tako ozlijedite. Većina madeža je bezopasna i ne biste trebali imati strah od sunčanja zbog njih, ali neki znaju biti opasniji. Osobe svjetlije puti sklonije su dobivanju madeža te ih imaju mnogo više.

Da biste sačuvale svoje zdravlje, obavezni su redoviti medicinski pregledi. Mamografija, ultrazvuk, papa test, sve su to provjere koje barem jednom godišnje trebate obaviti. Takve pretrage znaju biti uistinu skupe, ali su potrebne i o njima ne ovisi samo vaše zdravlje, već život. Gotovo svaka bolest može se izliječiti, ali samo ako se otkrije na vrijeme. Znate kako se kaže: bolje spriječiti, nego liječiti!

Autor: D.Š.  Foto: Grekov’s/Shutterstock

Tagovi: krema za sunčanje, lijepa koža, pregled kod ginekologa, zdrava prehrana, zdravlje kože

Primary Sidebar

riža na mlijeku

Riža na mlijeku

Riža na mlijeku je ukusan i … [više] about Riža na mlijeku

Nizak tlak

Nizak tlak – hipotenzija

Nizak tlak ili hipotenzija stanje … [više] about Nizak tlak – hipotenzija

Ženske torbe koje bi svaka žena trebala imati u svom ormaru

Koju torbicu odabrati za poslovne i … [više] about Ženske torbe koje bi svaka žena trebala imati u svom ormaru

Bicikliranje

Bicikliranje i pozitivni učinci

Moderan način života donosi sa … [više] about Bicikliranje i pozitivni učinci

Svlačenje

Ukoliko ste sanjali da se svlačite, … [više] about Svlačenje

gumene čizme

Kako kombinirati gumene čizme s odjećom

Ah ta kiša... Potrebna nam je i ne … [više] about Kako kombinirati gumene čizme s odjećom

Lijepi i uređeni nokti

Prije samog uređivanja, uvjerite se … [više] about Lijepi i uređeni nokti

Lijepo lice

Recite zbogom tamnim mrljama na koži

Sunčane naočale, veliki šeširi te … [više] about Recite zbogom tamnim mrljama na koži

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke za djecu
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2022 Filip Media d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti