Savjeti kako biti sretan

put sreća

Da bi čovjek bio sretan prvo treba shvatiti da je nesretan. Što znači da ne možete biti u potpunosti sretni, tj ići prema sreći ako ste zbog nečega u životu nesretni jer će vas to sputavati. Kada otkrijete da ste u nekom dijelu svog života nesretni i kada si to priznate, napravili ste prvi korak na svom putu prema sreći! Drugi korak na tom putovanju je otkriti zbog čega ste zapravo nesretni.

Ako vam na prvu izgleda da ste zbog više stvari nesretni i da ne možete odrediti točan razlog svoje nesreće, možete si pomoći tako da svoju “nesreću” svrstate u dvije grupe. U prvu grupu spadaju razlozi tipa nesretni ste jer nemate nešto što želite, kao primjerice voljenu osobu, bolju financijsku situaciju ili mladost. U drugu grupu spadaju stvari u vašem životu koje imate, a koje ne želite, kao primjerice starost, bolest, neku lošu naviku, itd. Kada se radi o problemu kao što je bolest, vi zapravo niste nesretni zbog bolesti, nego imate averziju prema njoj, a to stvara frustraciju, koja dovodi do nesretne osobe. Ukoliko primjerice izgubite voljenu osobu ili niste sa voljenom osobom, to neostvarivanje želja i tuga stvaraju žudnju, koja prelazi u frustraciju, koja pak dovodi do depresije.

Bez obzira na sve gore navedene razloge nesreće i njihove grupe u koje se svrstavaju, vi možete biti sretni, koliko god vam se to činilo nemogućim. Ono što vi možete napraviti u takvim situacijama, a što će vam biti od velike pomoći i što će vas odvesti na pravi put je MEDITACIJA! Meditacija je tehnika koja se koristi kao alat, koji pomaže osobama koje žele biti sretne. One osobe koje shvate dubinu meditacije, i koje meditiraju onako kako treba, ostaviti će svoju nesreću iza sebe i biti će oslobođene na putu do sreće.

Nesreća je oko svake osobe, svaka osoba rodi se na ovaj svijet u plaču, koji se stišava kako osoba stari, jer odrasli više plaču u sebi nego na glas. Život je takav da svaka osoba mora osjetiti tugu, bol, bolest, gubitak voljene osobe, starost i smrt.

Najveći uzrok ljudske patnje je vezivanje za prolazne stvari! Sve što neće trajati vječno i što će nakon nekog vremena proći, za to se ne smije vezati. Zbog vezivanja za prolazne stvari osoba se osjeća povrijeđeno u razno raznim situacijama. Ono najgore u ljudskim nesrećama je to da se ljudi vežu za loše stvari, ne samo za dobre stvari. Loše stvari kao primjerice njihovi neprijatelji, za njih se vežu tako da puno vremena provedu razmišljajući o osobama koje ne volje i koje mrze. Time stvaraju mržnju, koja više pogađa osobu koja mrzi, nego osobu kojoj je ta mržnja usmjerena. To ljudima oduzima kontrolu, zbog koje su nesretni i zbog koje pate.

Moguće je prekinuti patnju tako da ju zamislite kao težak kamen, koji morate maknuti sa sebe. Kada maknete taj kamen, on vam više neće pružati bol i patnju. Ali da bi ga maknuli trebate ga otkriti. Gdje je i koji mu je uzrok. Kada se oslobodite tereta koji vas sputava u vašoj sreći, sve što će vam ostati je mir, sreća i blagostanje.

Kako ćete svoju nesreću rješavati korak po korak, tako ćete osjećati u sebi sve veću sreću. Prvi korak odvesti će vas prema shvaćanju patnje, kada ga riješite slijedi drugi korak koji vodi do uzroka patnje. Kada se riješi pitanje uzroka patnje, sljedeće što vam preostaje je riješiti se patnje.

Ovaj put je jako dug i zahtijeva iskrenu želju za srećom i upornost kako bi se sreća ostvarila. Započeti taj čaroban put prema svojoj sreći možete uz meditaciju, koja će vam biti od velike pomoći!

Autor: A.Z., Foto: Yuri Arcurs/Shutterstock