Prirodna vodica za usta

pokrivena usta

Neugodan zadah je zaista ružna i neželjena pojava! I za vašu okolinu, ali ponajviše za vas same. Nema ništa goreg nego kad vas oplahne neugodan miris iz usta vaših sugovornika, tako je i kada sami imate problema s tim.

Ukoliko ste već došli do situacije da imate neugodan zadah, vodite računa o pranju zuba i desni te pripremite neku od ljekovitih vodica za usta. U nastavku vam dajemo nekoliko recepata za osvježavajuće vodice za ispiranje usta pa je na vama samo da se odlučite za neku od njih i pobijedite neugodan zadah.

Usna vodica od crnoga ribiza

Ova vodica osim protiv neugodnog zadaha, dobro je sredstvo i za ispiranje grla od grlobolje. Potrebno je sljedeće:

– 1 puna šalica listova crnoga ribiza
– 1/2 l vode
– 2 čajne žlice limunova soka

Listove crnog ribiza skuhajte u vodi i kuhajte bez poklopca sve dok polovica vode ne ishlapi. Nakon toga dodajte svježe iscijeđen limunov sok i ocijedite kroz gusto cjedilo. U čaši vode razrijedite 1-2 čajne žlice pripravka i temeljito isperite usnu šupljinu.

Vodica za ispiranje od anisa

Sastojci:

– 100 ml vode
– 2 jušne žlice sjemenki anisa
– 40 ml 45% alkohola
– 50 ml ružine vodice

Sjemenke anisa prelijte kipućom vodom, poklopite i pustite da se ohladi. Ocijedite kroz cjedilo za kavu i pritom sjemenke dobro istisnite. Pomiješajte s alkoholom i ružinom vodicom pa prelijte u tamnu bocu i dobro protresite. Nakon pranja zuba malo pripravka razrijedite u čaši vode pa temeljito isperite usnu šupljinu i grlo.

Usna vodica od brdanke

Tinktura od brdanke, koja iscjeljuje rane, treba biti sastavni dio svake kućne ljekarne. Razrijeđena vodom, postaje protuupalna usna vodica. 75 ml tinkture od brdanke pomiješajte s 1/4 destilirane vode i prelijte u bocu koju možete zatvoriti. Prije uporabe dobro protresite. Nakon pranja zuba stavite 1-2 čajne žlice u čašu vode i grgljajte!

Hrana koju jedemo također utječe na naš zadah, pa ako vam prehrana obiluje svježim voćem i povrćem bogatim vitaminima, te konzumirate puno mliječnih proizvoda, manja je vjerojatnost da ćete imati problema s neugodnim zadahom, nego ako primjerice jedete puno slatkiša i slatkih napitaka.

Ukoliko ste u situaciji da nemate načina za oprati zube, pojedite neoguljenu jabuku i žvačite žvakaće gume bez šecera koje štite zube. Svjež dah na brzinu ćete postici ako žvačete svjež peršin, a možete i razrijediti 30 kapi tinkture od mirhe u čaši tople vode.

Autor: Tajana, Foto: Kalim/Shutterstock