Ne postoji žena koja ne želi imati zdravu, glatku i blistavu kožu. Ako vam se to čini nemoguće, na dobrom ste mjestu jer mi ćemo vas odmah razuvjeriti! Da, i vaša koža može pucati od zdravlja, a u isto vrijeme će dobivati komplimente na račun godina jer ćete izgledati sve mlađe.
U nastavku vam donosimo prirodne recepte uz pomoć kojih će vaša koža zablistati. Na vama je samo da se oboružate ananasom, limunom i kurkumom jer su oni najmoćniji savezici za ljepotu i zdravlje kože.
Limun je prepun C vitamina koji najviše voli kožu. Isto tako kao što pomaže detoksicirati jetru, limun će znati i kako da vaša koža izgleda bolje i zdravije.
Za početak, svakoga jutra popijte čašu mlake vode u kojoj ste iscijedili jedan limun. Brzo ćete primijetiti promjene na koži! Bit će sve manje izraženih bora, tamne mrlje će nestati, a koža će općenito dobiti ljepši izgled.
Limun se često koristi i u velikom broju kozmetičkih preparata, a mi vam savjetujemo da napravite svoj gel za pranje lica od limunovog soka. Pomiješajte sok organskog limuna i dodajte mu vodu te med i aloe veru i dobit ćete gel za umivanje koji će vašoj koži podariti sjaj i ljepotu za cijeli dan. Dovoljno je svakoga jutra isprati lice s ovom otopinom.
Ananas
Ananas se može pohvaliti velikim protuupalnim svojstvima, on uklanja štetne tvari iz tijela i time smanjuje infekcije i na koži. Pošto je prepun vitamina C uspješno rješava akne i prištiće, a zbog obilja vitamina A ima antibakterijska i antigljivična svojstva. Ananas možete upotrijebiti za kožu kao plod ili kao sok, a mi vam predlažemo da isprobate učinkovitu masku protiv ananasa.
Maska od ananasa radi se tako da meso ananasa dobro zgnječite vilicom ili u blenderu pa mu dodate jednu žlicu meda. Nanesite na lice i ostavite da djeluje 20 minuta. Ova maska će odmah popraviti izgled vaše kože.
Kurkuma čisti krv, ima velika antiupalna svojstva te potiče cirkulaciju krvi. Upravo su ovo razlozi zašto biste je trebali uvrstiti kao prirodni preparat za njegu kože. Kurkuma se može pohvaliti i antibakterijskim svojstvima te se upravo zato često koristi u liječenju prištića i akni. Odlična je i za smanjenje bora i sprječavanje nastanka novih.
Masku koja smanjuje bore napravite tako da pomiješate kurkumu, sok od rajčice i rižu u prahu. Dobivenu smjesu nanesite na lice i ostavite da djeluje pola sada. Maska će smanjiti bore i odstraniti mrtve stanice s kože.
Zbog nezdrave prehrane, onečišćenog okoliša i stresa, sve češće primjećujte na svojoj koži crvenilo, prištiće, akne, bore i hiperpigmentaciju?
Sve više žena se susreće s raznim kožnim oboljenjima za što je krivo ovo moderno doba. Da bi vaša koža bila zdrava u prvom redu je morate njegovati iznutra. To ćete najbolje učiniti ako u prehranu ubacite sve više organskog voća i povrća, posebice onog koje u sebi ima puno vitamina A i C. Također, ne smijete zaboraviti na hidrataciju kože, odnosno na ispijanje filtrirane vode ili biljnih čajeva kako biste iz tijela izbacili sve štetne toksine.
Osim toga, na izgled kože možete djelovati i izvana i to tako da promijenite životne navike i njegujete je onako kako ona to zaslužuje, a to su samo prirodni sastojci.
Autor: M.L., Foto: JerzyGorecki/Pixabay
