Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
zdravo sunčanje

Osjetljivost na sunce

Objavljeno: 03.06.2015., Autor: Tajana

U ljetnim mjesecima svi upozoravaju na štetnosti sunčevih zraka. U najkritičnijem dobu dana, između 11 i 16 sati potrebno je izbjegavati sunce, a ako ste već izašli i izložili se opasnom UV-zračenju, obavezno se zaštitite kremama s visokim zaštitnim faktorom, te nosite odjeću koja odbija UV-zračenje (prirodni materijali i svijetle boje), te zaštitite glavu kapom ili šeširom, a oči naočalama.

Mažite se kremom sa zaštitinim faktorom svakih 45 minuta iznova.

Ako ste već bili neoprezni, te se prekomjerno izložili suncu, vaša koža će reagirati akutnim opekotinama, a kod osoba s osjetljivijom kožom doći će do kroničnih promjena na koži, što rezultira i preranim starenjem kože. Opetovano neoprezno izlaganje suncu može izazvati i opasne promjene na koži, stoga se svakako nemojte igrati već pazite na svoju kožu i pri svakom izlaganju suncu je adekvatno zaštitite.

Reakcije na sunce jako ovise o karakteristikama osobe, najosjetljivije su one svijetlog tena te svijetle ili crvene boje kose.

10 do 20% populacije je preosjetljivo na sunčeve zrake, a među njima je čak šest puta više žena. Kod takvih ljudi se reakcije javljaju već nakon prvog izlaganja suncu. Klinički se očituje različitim osipnim reakcijama; zacrvenjena koža, lezije nalik na urtike, te najčešće osip u obliku crvenkastih papula.

Promjene su obično praćene svrbežom, izbijaju nekoliko sati nakon izlaganja suncu na tipično otkrivenim dijelovima kože (lice, vrat). Osip se, bez obzira izlagali se više suncu ili ne, ne povlači nakon par dana.

Ponekad na koži nakon tipičnih alergijskih promjena zaostanu tamnije pigmentirane mrlje, koje koža može dugo vremena nositi na sebi, pa će kod sljedećeg izlaganja suncu upravo ta mjesta potamniti.

Uporaba nekih kozmetičkih ili higijenskih preparata neposredno prije izlaganja suncu, također može uzrokovati reakciju preosjetljivosti.

U blažim se slučajevima savjetuje oprezno izlaganje suncu, uporaba krema s visokim zaštitnim faktorom, te i blagih antihistaminika. U težim slučajevima, kada preosjetljivost ometa svakodnevne aktivnosti, pripremanje kože i organizma specifičnim liječenjem treba započeti i nekoliko mjeseci ranije. Imajte na umu da ćete samo opreznim i umjerenim ponašanjem moći bez opasnosti postići željeni osunčani, lijepi ten.

Autor: Tajana, Foto: Ersler Dmitry/Shutterstock

loading...

 
Pratite nas na YouTube kanalu

Tagovi: kako ublažiti opekline, krema za sunčanje, odjeća od pamuka, pravila za sigurno sunčanje, sunčevo svjetlo

Pišite za Savjetnicu!

Ako ste zainteresirani za pisanje savjeta koji će biti objavljeni na portalu Savjetnica.com, kontaktirajte nas!

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti