Prestanak pušenja nije baš najjednostavnija stvar, stoga vam nudimo nekoliko korisnih savjeta kako vam više nikada ne bi palo na pamet kupiti kutiju cigareta. Doduše, većina bivših pušača nije uspjela iz prvog pokušaja, ali … [više] about Prestanak pušenja – savjeti i preporuke
Obitelj
Optimističan stav – kako ga stvoriti
Optimističan stav u velikoj mjeri doprinosi zdravlju. Za razliku od pesimista, optimisti bolje podnose stres, imaju zdraviji kardiovaskularni sustav i manje šanse za moždani udar. Ponekad je teško biti optimističan, ali sami … [više] about Optimističan stav – kako ga stvoriti
Kako popraviti raspoloženje u teškim situacijama i vremenima
Bez obzira koliko se trudite biti pozitivni, ponekad vam se čini da za sobom vučete uteg od sto kilograma. Rijetko tko je imun na loše vijesti i bezobzirne postupke drugih osoba koji nam u trenu mogu pokvariti … [više] about Kako popraviti raspoloženje u teškim situacijama i vremenima
Kako biti više pozitivan, a manje negativan
Pozitivni ljudi su jači, otporniji i zrače dobrim vibracijama pa je uvijek ugodno biti u njihovom društvu. Pozitivan stav ne znači zavaravanje ili ignoriranje činjenica, ali bez obzira na okolnosti, možete odabrati biti … [više] about Kako biti više pozitivan, a manje negativan
Celulit i kako ga se brzo i efikasno riješiti
Celulit je problem s kojim se suočava gotovo svaka žena. Većina još uvijek vjeruje kako je genetika jedini krivac za pojavu neželjene narančine kore, međutim više od pedeset posto celulita javlja se kao posljedica nezdravog … [više] about Celulit i kako ga se brzo i efikasno riješiti
Savjeti za žene sa jakim bokovima
Imate li jače bokove od ostatka tijela, vi ste ponosna vlasnica tijela u obliku kruške! Jeste li znali da je upravo oblik kruške jedan od najčešćih oblika tijela? Kruškoliki oblik tijela ima bokove šire od ramena, dok grudi … [više] about Savjeti za žene sa jakim bokovima
Kako se riješiti zavisti i ljubomore
Zavist, ljubomora i nesigurnost osjećaji su koji nas truju i narušavaju kvalitetu naših života. Ljubomora se najčešće javlja u situaciji kada smo u strahu da ćemo izgubiti nekoga ili nešto, a rezultat je nesigurnosti i manjka … [više] about Kako se riješiti zavisti i ljubomore
Savjeti za ljepotu
Da biste izgledali lijepo i onih dana kada niste dotjerani, kada nemate vremena za šminkanje i uređivanje kose, važno je da posvetiti vrijeme njezi lica, kose i tijela. Samo redovitom njegom možemo dugoročno izgledati … [više] about Savjeti za ljepotu
Savršena djevojačka večer – savjeti i ideje
Djevojačka večer već odavno nije samo sjedenje i razgovaranje s kumom i bliskim prijateljicama. Danas se organizacija djevojačke večeri pomno i dugo planira, a stoji uz bok organiziranju vjenčanja. Većinom je riječ o ludom … [više] about Savršena djevojačka večer – savjeti i ideje
Kako naći vremena za sebe
Zbog modernog načina života i užurbanosti koju on donosi ponekad je zaista teško uspostaviti ravnotežu između svih obaveza i posvetiti im se jednako kvalitetno. Često znamo pomisliti kako 24 sata jednostavno nisu dovoljna za … [više] about Kako naći vremena za sebe