Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
noćna krema

Noćna krema za kožu

Objavljeno: 28.10.2015., Autor: Ana Z.

Dok mi mirno noću spavamo, naša koža se regenerira koristeći resurse koje ima. Ukoliko želite imati blistavu i zdravu kožu, važno je koristiti noćnu kremu! U nastavku vam donosimo par činjenica koje će vam odgovoriti na pitanje zašto je noćna krema toliko bitna.

Tijekom sna se koža regenerira sama od sebe, a kada je osoba u najdubljem snu luči se hormon rasta, koji je odgovoran za obnavljanje oštećenih ćelija. U noćno doba je aktivan proces odvajanja odumrlih ćelija, te se odvajanje odvija dvostruko brže, čime je automatski brža i cirkulacija krvi kroz kožu.

Dnevne kreme za njegu kože sadrže sastojke kojima je uloga štititi kožu od negativnih vanjskih utjecaja, poput zagađenja i UV zraka. Razlika noćnih krema od dnevnih krema je ta što su noćne kreme napravljene da bi hidratizirale i hranile kožu tijekom odmora. Noćne kreme su bogatije hranjivim sastojcima i antioksidansima.

Prije odlaska na spavanja bilo bi dobro kada bi prvo dobro očistili svoje lice od nakupljene prljavštine i šminke koju ste nanijeli na lice tijekom dana, pa nakon toga lice umite sa tonikom. Sa jagodicama prstiju na lice nanesite malo noćne kreme, pa ju ravnomjerno rasporedite na čelo, obraze, bradu i vrat.

Nježnim pokretima utrljajte noćnu kremu u kožu, tako da pokrete vučete prema gore, kako bi potaknuli cirkulaciju kože. Osim cirkulacije, ovim postupkom ćete potaknuti i limfnu drenažu.

Kako bi spriječili nastajanje podočnjaka, na unutrašnje uglove očiju počnite lagano tapkati kremu, završavajući tapkanje prema ušima. Ovaj postupak ponavljajte svaku večer.

Isto tako odmah ispod obrva započnite tapkanje jagodicama prstiju, te tapkajte lagano i nježno uz cijelu dužinu obrva. Pokušajte se opustiti, te ovaj završni večernji ritual radite opušteno i smireno, duboko dišući kako bi dodatno opustili svoje tijelo prije spavanja.

Sada kada ste gotovi sa nočnim ritualom, lezite u krevet i opustite se. Ostalu njegu i regeneraciju prepustite noćnoj kremi i svojoj koži.

Autor: A.Z., Foto: Konstantin Sutyagin/Shutterstock

loading...

 
Pratite nas na YouTube kanalu

Tagovi: antioksidansi, hidratizacija kože, lijepo lice, noćna krema, noćna njega

Pišite za Savjetnicu!

Ako ste zainteresirani za pisanje savjeta koji će biti objavljeni na portalu Savjetnica.com, kontaktirajte nas!

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti