Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
žensko lice

Loše životne navike

Objavljeno: 13.08.2015., Autor: Ana Z.

Svakodnevno obavljamo poslove koji nam ozbiljno mogu narušiti zdravlje. Kako bi to spriječili važno je da na neke stvari prilikom obavljanja poslova obratite pažnju. O čemu je točno riječ, donosimo u nastavku.

Sjedenje primjerice uopće nije dobro za ljudski organizam. Koliko god vi brinuli o svom tijelu i koliko god vježbali, ako sjedite većinu svoga dana imate veću predispoziciju da obolite od raka ili srčanih bolesti. Zato pokušajte što manje sjediti i stojite što je više moguće.

Ako svakodnevno nosite i vežete kravatu povećavate rizik od oboljenja gaukomom. Glaukom je oboljenje očnog živca, koje nastaje kod povećanja očnog pritiska koji se stvara, prilikom primjerice vezanja kravate.

Koliko god vam ovo zvučalo nevjerojatno, ali jeste li znali da je zdravije zube prati prije jela, a nakon jela ih je najbolje samo isprati s tekućinom. To je tako zato što se pranjem zubi neposredno nakon jela umanjuje njihov sjaj, pa kako bi to izbjegli, najbolje je da zube nakon jela samo dobro isperete.

Koliko god se vi bojali mraka, i koliko god vama bilo ugodnije spavanje uz svijetlo, to se ipak ne preporučuje. Za vaše zdravlje je bolje i poželjnije da spavate u potpunom mraku, jer svijetlo za vrijeme spavanja uzrokuje depresiju i debljanje.

Kako ne bi uništili seksualni život, bitno je da ne provodite cijele dane u zatvorenom prostoru, jer je vitamin D bitan za proizvodnju testosterona.

Kako ne bi oštetili živac u nogama, izbjegavajte nošenje uskih traperica, koje nisu nimalo rastezljive. Uske traperice nisu nimalo dobre za zdravlje.

Redovito dezinficirajte perilicu rublja, koja je izvor bakterija. U perilicu preko vašeg donjeg rublja stigne i ostane mnogo bakterija pa kako ih ne bi prenijeli na sebe, redovito čistite svoju perilicu.

Ako ste ženskog roda, kako ne bi poremetili menstrualni ciklus, uništili imunitet i poremetili spavanje, izbjegavajte nošenje grudnjaka za vrijeme spavanja.

Autor: A.Z., Foto: Aaron Amat/Shutterstock

loading...

 
Pratite nas na YouTube kanalu

Tagovi: dobro zdravlje, savjeti za zdravlje, seks savjeti, vitamin d, zdravlje srca

Pišite za Savjetnicu!

Ako ste zainteresirani za pisanje savjeta koji će biti objavljeni na portalu Savjetnica.com, kontaktirajte nas!

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

vrećice čaja

Čaj za smirenje

Ako često posežete za lijekovima za … [više] about Čaj za smirenje

točenje čaja

Kako pravilno kuhati čaj

Šalica čaja dio je mnogih jutarnjih … [više] about Kako pravilno kuhati čaj

šalica čaja

Bijeli čaj za mršavljenje

Bijeli čaj je već stoljećima u Kini … [više] about Bijeli čaj za mršavljenje

sušeni žuti čaj

Žuti čaj za mršavljenje

Žuti čaj se tradicionalno proizvodi … [više] about Žuti čaj za mršavljenje

korijander biljka

Uzgoj korijandera

Korijander je jednogodišnja biljka … [više] about Uzgoj korijandera

sušeni zeleni čaj

Zeleni čaj za lice

Jedna od namirnica koja bi se … [više] about Zeleni čaj za lice

zeleni čaj

Zeleni čaj za mršavljenje

Zeleni čaj potječe iz Kine gdje se … [više] about Zeleni čaj za mršavljenje

matična mliječ u staklenkama

Matična mliječ

Matična mliječ poznata je od … [više] about Matična mliječ

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti