Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
ljekoviti ginger

Ljekovita svojstva đumbira

Objavljeno: 03.04.2015., Autor: Ana Z.

Đumbir se koristi kao začin u kuhanju diljem svijeta, ali se zbog svojih mnogobrojnih ljekovitosti koristi i kao lijek. Đumbir pomaže liječiti mnogobrojne zdravstvene probleme, a njegova antiseptička, antivirusna, protuupalna i antibakterijska svojstva čini samo pozitvne stvari za zdravlje čovjeka.

Đumbir se može koristiti sušeni, u obliku ulja, svježi, u prahu ili kao čaj, a odličan je izvor vitamina A, C i E, magnezija, kalija, natrija, cinka, beta karotena, vitamina B kompleksa, fosfora, silicija, željeza i kalcija.

Zbog svojih protuupalnih svojstava đumbir je prirodni analgetik, koji se može upotrijebiti i za ublažavanje menstrualnih bolova. Ukoliko patite od menstrualnih bolova, pomoći vam mogu kapsule od đumbira ili đumbir u prahu. Osim kapsula i praha, jako je dobar i čaj od đumbira, koji smanjuje grčeve i bol.

Ukoliko patite od šećerne bolesti, učinkovitost inzulina i ostalih lijekova za dijabetes, može povećati đumbir. Popijte jednu čašu tople vode pomiješanu sa jednom žličicom soka od đumbira, svako jutro, a na taj način ćete i smanjiti razinu šećera u krvi. Redovitim uzimanjem đumbirovog soka i vode, ,ože se smanjiti unos vode, razina proteina u mokraći i rizik od raznih oštećenja izazvanih šećerom.

Poznati prirodni lijek protiv prehlade je đumbir, koji izbacuje toplinu i izaziva znojenje, čime automatski ublažava prehladu i groznicu. Kada vas muči prehlada ili teža bolest, svaki dan udišite pare skuhanog đumbira, kojeg napravite tako da u dvije šalice vode skuhate dvije žličice svježe naribanog đumbira ili jednu žličicu đumbira u prahu. Udišite pare skuhanog đumbira kako bi vam se pročistili sinusi i ublažili simptomi prehlade.

Patite li od migrene ili jakih glavobolja svakodnevno popijte šalicu čaja od đumbira, u koji dodajte malo limunovog soka. Ovaj napitak će vam ublažiti glavobolju i ukloniti mučninu koja se javlja kao posljedica migrene.

Osobe koje pate od bolesti srca i krvnih žila, prije konzumacije đumbira trebale bi se posavjetovati sa liječnikom, a ukoliko im liječnik odobri konzumaciju đumbira, đumbir će im pomoći kod regulacije krvnog tlaka, smanjit će rizik od bolesti srca, sniziti kolesterol, te pomoći spriječiti zgrušnjavanje krvi.

Mučninu uzrokovanu trudnoćom možete ukloniti žvakanjem đumbira koji ste prethodno umočili u med, ili ga jednostavno koristite kao dodatak jelima. Đumbir ublažava mučninu, zato što djeluje kao vitamin B6.

Želučane probleme, plinove i nadutost umirit ćete tako da nakon svakog obroka pojedete malo svježeg đumbira, ili popijete čaj od đumbira. Đumbir opušta mišiće, pa je dobar u liječenju dijareje i dispepsija.

Autor: A.Z., Foto: jeff1980/freeimages

loading...

 
Pratite nas na YouTube kanalu

Tagovi: đumbirov čaj, korijen đumbira, lijek od đumbira, zanosna

Pišite za Savjetnicu!

Ako ste zainteresirani za pisanje savjeta koji će biti objavljeni na portalu Savjetnica.com, kontaktirajte nas!

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

vrećice čaja

Čaj za smirenje

Ako često posežete za lijekovima za … [više] about Čaj za smirenje

točenje čaja

Kako pravilno kuhati čaj

Šalica čaja dio je mnogih jutarnjih … [više] about Kako pravilno kuhati čaj

šalica čaja

Bijeli čaj za mršavljenje

Bijeli čaj je već stoljećima u Kini … [više] about Bijeli čaj za mršavljenje

sušeni žuti čaj

Žuti čaj za mršavljenje

Žuti čaj se tradicionalno proizvodi … [više] about Žuti čaj za mršavljenje

korijander biljka

Uzgoj korijandera

Korijander je jednogodišnja biljka … [više] about Uzgoj korijandera

sušeni zeleni čaj

Zeleni čaj za lice

Jedna od namirnica koja bi se … [više] about Zeleni čaj za lice

zeleni čaj

Zeleni čaj za mršavljenje

Zeleni čaj potječe iz Kine gdje se … [više] about Zeleni čaj za mršavljenje

matična mliječ u staklenkama

Matična mliječ

Matična mliječ poznata je od … [više] about Matična mliječ

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti