Koži je potrebna konstantna njega, a pogotovo kada dođu hladni, zimski dani. U nastavku vam donosimo odgovore na pitanja čime njegovati lice danju, kako sačuvati vlažnost kože, što čuva mekoću usnica, kakav noćni tretman odabrati i kako njegovati ruke.
U zimskim mjesecima naša koža je osjetljivija te podložnija pucanju i isušivanju. Do toga dolazi zbog vjetra, niskih temperatura, zagrijanih prostorija i velikih temepraturnih razlika između unutarnjih i vanjskih prostorija te joj je potrebna dodatna njega, na koju mnogi zaboravljaju S druge strane u ljetnim mjesecima postalo je potpuno normalno štititi kožu od sunca i mazati ju kremom s visokim zaštitnim faktorom.
Bez dodatne njege u zimskim mjesecima, koža postaje gruba i naborana, a mogu se javiti i ozbiljniji dermatološki problemi poput iritacija, mrlja i crvenila. Zimi je potrebno lice mazati što intenzivnijom kremom, sa što većim udjelom masnoća. Pa čak i osobe koje imaju masniju kožu, zimi bi trebale mazati lice kremom s većim udjelom ulja. Za masnu kožu se preporučuju kreme s uljem lješnjaka koje ne zatvara pore i koje hrani kožu, a bademovo ulje najbolje je za suhu kožu.
Noćna krema u zimskim mjesecima treba biti što masnija, s dodatkom vitamina E, a dnevna krema neka bude što hidratantnija. Kvalitetna dnevna zimska krema trebala bi sadržavati kompleks vitamina A, C i E. Vitamin C ima posebnu važnost u zimskim mjesecima, pa bi ga bilo dobro uzimati i oralno, ali i u kozmetičkim preparatima jer će zaštititi kožu od crvenila.
Hidratantnu kremu treba nanositi što češće, barem tri puta na dan. Obavezno izbjegavajte čišćenje lica sapunom, a posebnu pozornost treba obratiti na područje oko očiju i usana. Za to osjetljivo područje birajte kreme koje sadrže omega-3 i omega-6 masne kiseline. Usne njegujte balzamima sa zaštitnim faktorom i sa dodatkom vitamina E, a možete koristiti i preparate koje ste koristili i u ljetnim mjesecima.
Ruke trebate njegovati od pucanja, isušivanja i crvenila, tako da ih redovito mažete hidratantnom kremom. Ukoliko su vam ruke jako ispucale možete na njih nanijeti zaštitnu kremu u debelom sloju te staviti na njih rukavice koje će zadržavati toplinu i time pospješiti prodiranje hranjivih sastojaka u kožu.
Autor: A.Z., Foto: vita khorzhevska/Shutterstock
