Žene i muškarci pate od različitih tegoba vezanih za njihov spol. Muškarci će pomisliti da je lakše biti žene i obrnuto. Ženski ciklusi ponekad mogu poljuljati zdravlje pojedinca u određenom životnom razdoblju. Hormoni su često krivi za naša različita stanja i upravljaju nama od trenutka dok smo još fetus pa sve do starosti.
S godinama nam tijelo smanjuje proizvodnju hormona pa žene ulaze u klimakterij, muškarci također iako se kod njih ta promjena sporije odvija. Tijelo nam se počinje mijenjati i to može utjecati na našu kvalitetu života ukoliko preventivno ne djelujemo prirodnim metodama.
No s nekim stvarima se moramo pomiriti, starenje je neizbježno stoga moramo pronaći zadovoljstvo i prihvatiti novo životno razdoblje. O nama ovisi kako želimo živjeti vlastiti život sretni i u harmoniji.
U razdoblju kada žena postaje fertilna događaju joj se mnoge hormonalne promjene. Između ostalog, dolazi mjesečnica koja se kod nekih žena odvija bez poteškoća, dok kod nekih žena uzrokuje tegobe. Nekima bude jaka, nekima je slaba, nekim ženama kasni, a dogodi se i da potpuno izostane.
Mjesečnica može biti praćena jakim bolovima u trbuhu i leđima. Neke žene pate od jakog predmenstrualnog sindroma kada se osjećaju razdražljivo, bole ih grudi, nadute su a može se dogoditi da budu i depresivne.
Ako su tegobe male, to nije razlog za brigu. Mjesečni ciklus bio on redovit ili ne je sastavni dio žena. Sve tegobe se mogu ublažiti prirodnim putem bez uzimanja tableta. Ako vas boli trbuh, možete uroniti noge u toplu vodu ili staviti topli termofor na trbuh ili leđa. Možete isprobati i obloge od livadnog cvijeća i zamoliti nekoga da vas nježno izmasira. Ljekoviti čajevi uravnotežuju duh i dobra su zamjena hormonskim preparatima.
Ako vam je vaginalna flora poremećena, pojavile su se vaginalne gljivice ili je jednostavno želite održavati uravnoteženom to možete postići vaginalnim tabletama s bakterijama koje proizvode mliječnu kiselinu, a blagotvorno djeluju i čajevi kure.
Nemojte se plašiti klimakterija iako tegobe mogu biti različite, to je prirodan proces koji je dio svake žene. Također, bolje ćete se osjećati uz prirodne čajeve. Bitno je da prihvatite promjene koje se odvijaju u vašem tijelu i uživate u novim izazovima.
Autor: S. G., Foto: Ardni/Shutterstock
