Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
zdrava koža

Glavni neprijatelji kože

Objavljeno: 10.04.2014., Autor: Ana Buden

Sve žene bi voljele imati savršeno čistu i zdravu kožu koja će svakodnevno imati zdravi sjaj bez imalo proširenih pora, vidljivih mitesera i bora koji samo nepotrebno predstavljaju estetski problem. Zašto je to tako? Kao i u svemu, ništa nije savršeno niti dobro ako se o tome ne brinemo kako treba. Zato se stvaraju posljedice koju su dobre ili loše.

Donosimo vam što sve treba raditi kako biste imali što poželjniju kožu i koju su to glavni neprijatelji kože koje treba izbjegavati u širokom krugu.

Broj jedan na top listi je zasigurni voda. Voda je glavni element bez kojeg ne možemo normalno funkcionirati i na kraju krajeva niti živjeti.

Zato je vodu potrebno svakodnevno na pravilan način unositi u organizam. Stručnjaci kažu da čim osjetimo žeđ, da je to već alarmantno stanje našeg organizma koje dovodi do raznih neželjenih tegoba kao što su glavobolja, stres i tjeskoba.

Voda će vašoj koži podariti sjaj, vlažnost i mekoću. Žene koje svaki dan piju dovoljnu količinu vode su zdravije i nemaju problema s esetetskm nedostacima kože.

Zato se preporuča uzimanje 2 litre vode na dan kako bi naš organizam mogao što pravilnije raditi i izbaciti sve toksina iz tijela.

Loša navika koju prakticira velik broj ljudi na svijetu je pušenje. Niz bolesti koje uzrokuje ova ovisnost je već svima dovro znana, a također takve katastrofalne posljedice ostavlja i na našoj koži.

Zato je bitno da se odviknete te navike i postanete zdraviji s više snage, mentalne i fizičke.

Kozmetika je itekako bitna u njezi kože. Upotrebljavate li često nekvaltetnu kozmetiku vašoj koži ćete oduzeti nekoliko godina. Štetne kemikalije u kozmetici mogu djelovati na veće stvaranje bore i proširavanje pore te uzrokuju brojne akne i prištiće.

Stres je među glavnijim uzrocima nezdrave kože. Pokušajte što više misliti pozitivno i raditi ono što volite kako bi stres doveli do minimuma.

Prehrana, izlaganje suncu i štetni zrak su isto neprijatelji kože koji je čine manje privlačnom. Pokušajte se što više kretati, jedite što više minerala i vitamina te boravite u prirodi kako biste imali što ljepšu kožu.

Autor: A.B., Foto: Valua Vitaly /Shutterstock

loading...

 
Pratite nas na YouTube kanalu

Tagovi: boravak na zraku, loše navike, njega kože, zanosna

Pišite za Savjetnicu!

Ako ste zainteresirani za pisanje savjeta koji će biti objavljeni na portalu Savjetnica.com, kontaktirajte nas!

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti