Svaka beba dođe u razdoblje svoga života kada polako počinje konzumirati kašice i ostalu prehranu. Kako bi njihovo djetinjstvo postalo što bezbrižnije, donosimo vam neke savjete kako bi i vama bilo lakše s vašom bebom.
Za početak je bitno da svoje dijete počnete navikavati na zajednički, obiteljski stol kako bi dobilo osjećaj da je red za hranjenje.
Isto tako, pred dijete stavite pribor za hranu i tanjure kako bi vidjelo da i ono poput odraslih može jesti iz ponuđenog pribora.
Dohranu počnite s kašicama. Na početku će dijete zasigurno raditi grimase koje ne upućuju na to da mu se ne sviđa okus hrane nego je samo zbunjeno jer se ne radi o mlijeku.
Postoji i mogućnost neprihvaćanja, izbacivanja kašice što ne znači da je uskoro neće početi prihvaćati. Bitno je da vi kao roditelj budete strpljivi i uporni.
Možete pokušati s metodom da prilikom hranjenja u kašicu dodate malo mlijeka kojeg ste izdojili kako bi dijete prepoznalo taj okus i tako prihvatilo cjelokupnu hranu.
Kada primijetite da se djetetu neka kašica sviđa, nemojte mu je nuditi svakodnevno. Nakon par dana bi bilo u redu da promijenite okus kašice te ga počnete hraniti s nekom novom.
Tako će se dijete brže naučiti na razne okus, bolje će prihvaćati novu hranu, a i učiniti ćete zdravlje vašeg djeteta još boljim.
Naime, jednolična hrana nije nikako dobra za djetetov organizam i za samu probavu.
Raznolikom prehranom učiniti ćete da vaše dijete ima pravilnu probavu bez tegoba i vjetrova.
Kao dohranu mu poslužite i svježe voće, te kuhano i pečeno u pećnici povrće. Voće i povrće prije posluživanja treba dobro izmiksati i paziti da nema koštice.
Nemojte djetetu braniti da jede s prstima jer će time naučiti bolje procjenjivati stvari motorički te će biti preciznije. Isto tako, poboljšati će se i samostalnost u hranjenju.
Autor: A.B., Foto: Synchron /Shutterstock
