Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
crno vino

Čaša vina na dan

Objavljeno: 30.11.2014., Autor: Martina

Svi mi ponekad uživamo u čašici ukusnog crnog vina. Iako manje razmišljamo koliko nam njegova konzumacija može goditi za zdravlje i ljepotu. Obično se uz njega opuštamo nakon napornog radnog dana. No, čašica crnog vina donosi i brojne zdravstvene dobrobiti za organizam. Istraživanja su pokazala da čašom crnog vina na dan možete produljiti život za 5 godina!

Samo jedna čaša crnog vina na dan može vam puno pomoći za zdravlje.

Štiti rad srca i krvožilnog sustava

Antioksidansi iz vina održavaju krvne žile fleksibilnijima i smanjuju rizik od ugrušaka u njima. Samo jedna čaša vina zamijenit će mnoga kemijska sredstva za kojima posežete ne bi li održali zdravlje i rad srca pravilnim.

Snižava kolesterol

Tvari iz vina pomažu sniziti loš kolesterol, srčani udar i snizuju povišeni krvni tlak. Crno vino će isprati plak s arterija te će one biti prohodnije i zdravije. Istraživanje je pokazalo da se razina kolesterola konzumacijom vina može smanjiti za 10 %.

Regulira šećer u krvi

Koža grožđa koja je između ostalih i glavni sastojak crnog vina, izvor je resveratrola koji pomažu u reguliranju šećera i tako sprječavaju dijabetes. Istraživanje nam daje do znanje jasne pokazatelje koji govore da ljudi koji svakodnevno piju čašu crnog vina imaju šećer u krvi pod kontrolom. Resveratrol će pomoći i kod snižavanja kolesterola i povišenog krvnog tlaka. Vjeruje se da on može povećati oslobađanje inzulina.

Štiti od raka

Brojna su znanstvena istraživanja došla do zaključaka kako samo jedna čaša crnog vina može pomoći tijelu u borbi protiv raka. Tvari iz crnog vina mogu spriječiti i širenje raka te pospješiti liječenje. Za prevenciju protiv raka preporučuje se popiti čašu crnog vina 3 do 4 puta tjedno.

Jača imunitet

Crno vino velik je izvor antioksidansa koji će ojačati imunitet i smanjiti rizik od raznih upala, infekcija i bolesti.

Zdravlje mozga

Kod stresa i loše koncentracije bitan je sastojak iz vina resveratrol. On se pokazao uspješnim kod održavanja pamćenja te sprečavanju nastanka Alzheimerove bolesti.

Vitalnost organizma

Piceatanol kojeg crno vino sadrži glavni je sastojak koji će djelovati protiv nakupljanja masnih naslaga. Pripazite da se pretjerate jer je crno vino kalorično. Samo pola boce vina ima oko 250 kalorija.

Važno je napomenuti da treba biti umjeren i zadržati se na jednoj čašici. Velike količine alkohola mogu štetno utjecati na zdravlje, no jedna čašica crnog vina će djelovati blagonaklono na vaš organizam. Njime ćete održavati vitku liniju i poboljšati rad krvožilnog sustava.

Autor: M.L., Foto: anaken2012/Shutterstock

loading...

 
Pratite nas na YouTube kanalu

Tagovi: antioksidansi, kako ojačati imunitet, kako ukloniti stres, pomoć kod mršavljenja, snižavanje šećera u krvi, zanosna

Pišite za Savjetnicu!

Ako ste zainteresirani za pisanje savjeta koji će biti objavljeni na portalu Savjetnica.com, kontaktirajte nas!

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti