Priče | Bojanke | Lektire | Sanjarica | Horoskop
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Savjetnica

praktično znanje za modernu ženu

  • Obitelj
    • Savjeti za žene
    • Savjeti za muškarce
    • Savjeti za mlade
    • Roditelji
    • Trudnoća i porod
    • Kućni ljubimci
  • Rekreacija
  • Domaćinstvo
  • Gastro
    • Dijete i mršavljenje
    • Prehrana
    • Recepti
      • Kolači
      • Torte
      • Mesni recepti
      • Tjestenina
      • Predjela
      • Nabujci
      • Plodovi mora
      • Juhe i gulaši
      • Umaci
      • Salate
    • Zimnica
    • Kulinarski savjeti
    • Kuhinjski savjeti
  • Moj vrt
    • Vrtlarica
    • Cvijeće
    • Uzgoj voća
    • Uzgoj povrća
    • Uzgoj žitarica
    • Ljekovito bilje
    • Gljive
  • Uradi sam(a)
    • Hobi
    • Uređenje doma
    • Sitni popravci
    • Građevinski radovi
    • Savjeti za sigurnost
  • Veze
    • Prijateljstvo
    • Ljubavni savjeti
    • Sex savjeti
    • Bračni savjeti
    • Vjenčanja
  • Ljepota
    • Aromaterapija
    • Frizure
    • Kozmetika
    • Njega lica
    • Njega tijela
    • Šminkanje
    • Tretmani
  • Moda
    • Odijevanje
    • Haljine
    • Obuća
    • Torbe
    • Modni dodaci
    • Donje rublje
bol u peti

Bolovi u peti

Objavljeno: 31.12.2016., Autor: Sanja

Bolovi u peti jedan su od najčešćih simptoma za koji prije liječenja treba utvrditi točan uzrok koji je doveo do neugodnog stanja. Postoji više razloga zbog čega se javlja bol, a kako bi bili sigurni da ste poduzeli prave korake, pratite svoje tijelo i kada mislite da je potrebno kontaktirajte liječnika.

Osjetite li bol u peti to može biti zbog frakture koje su ipak najčešće kod sportaša. Do boli može doći i kada je živac u stražnjem dijelu stopala zarobljen. Bol se javlja i kao rezultat dugotrajnog sjedenja ili stajanja. Neki su potvrdili da su imali problema zbog suhe kože na peti i iritacije do koje je dolazilo tijekom stajanja.

Ako se neugoda javlja zbog suhe i ispucane kože na peti, rješenje je njega kože odgovarajućim kremama kao i uljima te uklanjanjem viška mrtvih stanica s kože. Bez obzira koje je doba godina važno je voditi računa o njezi stopala, kako bi koža i na tom tijelu bila lijepa i zdrava tijekom cijele godine.

Ponekad problem nije moguće riješiti bez asistencije liječnika, a potrebno je znati koje su to situacije kada morate potražiti pomoć liječnika budući da bol sve više utječe na vaš život.

Dođe li pored boli do povišene temperature, crvenila kao i infekcije to je znak da odmah krenete liječniku. Stručnu pomoć treba potražiti i kada ne možete normalno hodati te ako bol traje već nekoliko dana. Javlja li se bol tijekom noći i postoji li oteklina na mjestu neugode, vrijeme je da poduzmete nešto za svoje zdravlje kako bi što prije mogli normalno funkcionirati.

Liječenje će ovisiti o tome zbog čega se bol pojavila, ali unatoč tome neki od savjeta vam sigurno neće odmoći. Osjećate li neugodu na donjem dijelu noge i želite je se što prije riješiti, možete pokušati s vježbama istezanja ujutro i navečer prije spavanja.

Kako bi došlo do nestanka boli i mogućeg otoka potrebno je što više odmarati, pa bi tako trebalo izbjegavati dugotrajno stajanje kao i hodanje koliko je to god moguće. Pratite promjene na svom tijelu i uz pravovremenu reakciju brže ćete se riješiti boli i prije vremena vratiti svojim svakodnevnim aktivnostima.

Autor: S.Š., Foto: kurhan/Shutterstock

loading...

 
Pratite nas na YouTube kanalu

Tagovi: bol u peti savjeti, bolne noge, medicinski savjeti, povišena tjelesna temperatura, vježbe istezanja

Pišite za Savjetnicu!

Ako ste zainteresirani za pisanje savjeta koji će biti objavljeni na portalu Savjetnica.com, kontaktirajte nas!

Primarni stupac

Novo, novije, najnovije!

jenga

Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

Igranje igara u kojima je potrebno … [više] about Potaknite djecu na razmišljanje zabavnim igrama

bol u koljenu

Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Mnogo ljudi danas pati od … [više] about Je li kolagen u hrani dovoljna potpora za zdravlje?

Strašni završeci najpoznatijih bajki

Većina nas je odrasla gledajući … [više] about Strašni završeci najpoznatijih bajki

jasmin

Sadnja jasmina

Jasmin (pravi jasmin, čimin, … [više] about Sadnja jasmina

biljke u vodi

Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

Uzgoj biljaka u vodi već je dugo … [više] about Hidroponski uzgoj – kako uzgajati biljke u vodi

aronija

Sadnja aronije

Aronija ili Aronia Medik. … [više] about Sadnja aronije

raštika

Sadnja raštike

Raština ili Brassica oleracea var. … [više] about Sadnja raštike

sjemenke kima

Uzgoj kima

Kim ili Carum carvi L. dvogodišnja … [više] about Uzgoj kima

Pratite naš YouTube kanal!

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Priče za djecu

bambi
crvenkapica
ljepotica i zvijer
pinokio
snjeguljica i sedam patuljaka
snježno kraljevstvo priča
tri praščića
trnoružica
vuk i sedam kozlića
zlatokosa

Footer

  • Pišite za Savjetnicu
  • O Savjetnici
  • Kontakt
  • Impressum
  • Marketing

Horoskop

  • Horoskop
  • Dnevni horoskop
  • Kineski horoskop
  • Osobni horoskop

Korisno

  • Bojanke
  • Lektire
  • Priče za djecu
  • Sanjarica

Copyright © 2009.–2021 Informativka d.o.o. Sva prava pridržana. Uvjeti korištenja i Zaštita privatnosti