Trudnoća je stanje u kojem je potrebno voditi veću brigu o svojem tijelu i zdravlju. Osim što je potrebno više paziti na prehranu i što unosimo u svoj organizam, potrebna je i određena količina umjerene fizičke aktivnosti. Svi znamo da … [više] about Vježbanje u trudnoći
Autorica Bojana Muačević Gal
Bojana Muačević Gal, mag. kineziologije
Ja sam Bojana, magistrica kineziologije, a aerobikom i fitnessom bavim se od 1995. godine. Diplomirala sam na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, usmjerenje za kineziterapiju. Voditeljica sam Centra Kulture Tijela Gea u Osijeku i nekadašnja državna prvakinja u fitnessu. Pohađala sam brojne međunarodne konvencije, seminare i edukacije, a svoje znanje sam usavršila lincencama na britanskom Pilates Institutu, TRX i Ground Force Method i u području Egoscue Metode - terapije pokretom za uklanjanje bolova i krivih držanja. Imam dugogodišnje iskustvo u radu u struci, a pohađam i školu za učiteljicu joge, po programu Yoga Alliance 200YTT.
