Aromaterapija je komplementarna metoda podrške zdravlju koja koristi čista prirodna eterična ulja za očuvanje zdravlja i održavanje psihofizičke ravnoteže čovjeka. Aromaterapija je skup postupaka u kojima se koriste prirodni ljekoviti činitelji, aroma esencije, aroma balzami, aroma para te biljni pripravci u svrhu očuvanja i unapređenja zdravlja, terapije zdravstvenih poremećaja, a posebno za relaksaciju i njegu lica i tijela.
Aromaterapija se primjenjuje u skladu s individualnim potrebama klijenta. Ona se bavi čovjekom, njegovim fizičkim, emotivnim, duhovnim i mentalnim potrebama. U toj masaži koriste se čista, kompletna, prirodna, autentična i izvorna eterična ulja da bi se postigli najbolji rezultati. Pri kombinaciji ulja valja biti oprezan, jer 3-5 ulja imaju sinergičko djelovanje, a više od 5 antagonističko.
Avicenna, perzijski liječnik s kraja desetog i početka jedanaestog stoljeća, usavršio je opremu za destilaciju, što mu je omogućilo da prvi put proizvede čisto eterično ulje. Osobito ga je zanimala esencija ruže koja je vrlo skupa i cijenjena.
S obzirom da je medicinska profesija počela pokazivati sve veće zanimanje za alternativne lijekove, sve je više dokaza da aromaterapija zaista djeluje i da su danas dobrobiti općepriznate, a aromaterapija se shvaća ozbiljnije. Kompatibilna je s drugim prirodnim terapijama, uz moguću iznimku homeopatije.
Aromaterapija je popularna i u kozmetici u kojoj se eterična ulja koriste u pripravcima za njegu kože lica i tijela te u sklopu masaže za poboljšanje stanja kože.
Aromamasažom pomažemo kod tjelesnih bolesti i nelagoda koje mogu biti prouzročene ili pogoršane svakodnevnim životom. Takvom terapijom uz korištenje eteričnih ulja postižu se vrhunski rezultati pri jačanju imunološkog sustava i kod suzbijanja stresa. Danas se ljudi sve više okreću takvoj vrsti terapije iz razloga što su krajnji rezultati poznati i veoma uspješni.
Osobe koje se bave aromaterapijom smatraju da miris ulja ima umirujući učinak na limbički sustav mozga, koji je uključen u kontrolu pamćenja, osjećaja i hormona. Praktičari aromaterapije također imaju teoriju da se ulja kroz kožu apsorbiraju i djeluju izravno u organizmu.
Foto: MnemosyneM/Shutterstock
