Lijepo je vidjeti lijepe i zdrave nokte. Nokti su indikatori našeg zdravlja. Zdravi nokti su ružičaste boje, sjajni i glatki. Prosječno vrijeme rasta je do 1 mm tjedno. Nokti na nogama rastu sporije.
Oštećenje noktiju mogu uzrokovati vanjski i unutarnji faktori. Od vanjskih uzročnika možemo istaknuti sredstva za čišćenje, dugotrajno izlaganje vodi ili suhi zrak. Unutarnji faktori su starost, korištenje lijekova i rasa.
10 savjeta za nokte:
1. Za odstranjivanje laka na noktima koristite odstranjivače koji nisu na bazi acetona. Aceton vašim noktima može isušiti temeljnu vlagu. Potražite kvalitetnije proizvode.
2. Nakon svakog pranja ruku nanesite kremu za ruke. Nokti će iz kreme upiti ulja koja potiču rast i štite nokte.
3. Kada perete posuđe ili ste izloženi dužem boravku u vodi, koristite gumene rukavice. Voda može uzrokovati mekanost noktiju.
4. Ako imate slabije nokte, prilikom uređivanja, premažite temeljni sloj i lak preko vrha noktiju. Na taj ćete način ojačati cijeli nokat.
5. Svježe nalakirane nokte uronite u ledenu vodu kako bi vam se lak što prije osušio.
6. Ako popravljate rascijepljeni nokat, otkinite malo papira sa vrećice za čaj ili s filtra za kavu i zalijepite ga preko rascijepa ljepilom za nokte. Kada se osuši, ispolirajte ga dok ne postane gladak i potom nanesite lak.
7. Planirate li rad u nečistim uvjetima ili na polju, prevucite nokte preko sapuna. Sapun će ući pod vaše nokte i na taj način spriječiti prljavštini da uđe.
8. Tintu i mrlje s vrhova prstiju očistite pomoću četkice za zube i zubne paste koju nanesete na zaprljano mjesto.
9. Nokte nikad nemojte rašpati neposredno nakon kupanja. Tada su najmekši i lako pucaju.
10. Za čišćenje ispod noktiju koristite pamučni štapić sa zašiljenim vrhom. Puno je blaže nego trljanje četkicom za nokte.
Foto: Deklofenak/Shutterstock
