Upala žuči naziv je koji najčešće koristimo za upalu žučnog mjehura, odnosno kolecistitis. Žučni mjehur nalazi se na desnoj stran tijela, ispod jetre. Radi se o malom organu oblika kruške. Glavna uloga žučnog mjehura je odstranjivanje toksina iz organizma. Ako dođe do začepljenja žučnog mjehura zbog nakupljanja tih toksina ili loše prehrane, kolesterol se kristalizira i formira žučni kamenac.
Od ove bolesti pati do 20% svjetskog stanovništva. Od nje češće obolijevaju žene, pogotovo one koje pate od pretilosti, dijabetesa ili upala probavnih organa. Učestalost oboljenja uvelike ovisi i prehrambenim navikama, pa se broj bolesnika povećava i s obzirom na mjesto življenja. Tako se porast bolesnika najviše javlja u zapadnim zemljama – SAD-u, Kanadi i zapadnoj Europi, gdje su ljudi skloniji konzumiranju slatke, slane, masne i procesuirane hrane.
Uzroci upale žuči
Žučni kamenac blokira cijev koja vodi tvari iz žučnog kamenca, što najčešće uzrokuje upalu žučnog mjehura jer se stvara nakupina žuči koja inficira okolna tkiva. Ako se upala žuči ne liječi, dolazi do ozbiljnih zdravstvenih problema, a liječenje upale najčešće uključuje uklanjanje inficiranog mjehura.
Do upale žuči u 90% slučajeva dolazi blokadom kanala zbog žučnog kamenca. Osim toga, uzročnik može biti i tumor, koji sprječava da se žuč spusti u žučni mjehur, pa se ona nakuplja i dovodi do upale. Do upale dovodi i blokada kanala u obliku ožiljaka ili izvijanja žučnih vodova, što opet uzrokuje ovu tegobu.
Simptomi upale žuči
Najčešći simptomi upale žuči su bol u leđima i gornjem dijelu trbuha, a može se proširiti sve do desnog ramena. Bol se pojačava najprije kretanjem, a onda i samo disanjem. Nakon nekog vremena bol počne izazivati mučninu i povraćanje. Javlja se još jače u gornjem dijelu trbuha i prati je stalna mučnina, a onda i visoka temperatura, što je uvijek jasan znak infekcije.
Simptomi se najprije javljaju poslije masnih i obilnih obroka, a liječnika svakako trebate posjetiti ako su simptomi i znakovi zabrinjavajući, pogotovo ako koža počne dobivati žućkastu boju.
Liječenje upale žuči
Upalu žuči se najčešće liječi boravkom u bolnici jer se upala žučnog mjehura mora stabilizirati, a ponekad je potrebna i operacija. Liječnici tada kontroliraju simptome znakove upale, a tretmani uključuju lijekove protiv bolova, post i pravilnu prehranu te antibiotike ako je došlo do infekcije.
Izbjegavanje bilo kakve hrane, dakle post, prakticira se kako bi se smanjio pritisak na žučni mjehur. On mora biti posve bez stresa kako bi se upala smanjila, a on posve oporavio. Zbog bojazni od dehidracije, post od hrane i pića provodi se u bolnici, uz infuziju. Antibioticima se borimo protiv infekcije, ali oni se ne smiju uzimati bez da su propisani od strane liječnika, baš kao ni lijekovi protiv bolova koji su često nužni za vrijeme upale. Ako je upala akutna, često prolazi u roku nekoliko dana, a posve sve smiri za desetak dana.
Ako se kod osobe često javlja upala žuči liječnik zahtijeva operaciju kojom će se odstraniti žučnjak. Prije toga obavljaju se laboratorijska testiranja i snimanje pluća. Koliko će osobi nakon operacije biti potrebno vremena za oporavak, ovisi o ukupnom riziku za vrijeme i nakon operacije, ali i o težini simptoma. Nakon što se operacijom ukloni žučni mjehur, žuč može izravno teći iz jetre u tanko crijevo, bez da se nastanjuje u žučnom mjehuru osobe.
Naravno, nekada ovakve operacije mogu uzrokovati i komplikacije. Najčešća je ozlijeda Luschkinog voda, koja se ublažava analgeticima i, u slučaju infekcije, antibioticima, a tek u težim slučajevima kirurškom intervencijom.
Prirodno ublažavanje tegoba upale žuči
Neki ljudi pate od kroničnih napada žučnog kamenca. Ne moraju svi dovesti do upale, pogotovo ako se na vrijeme pravilno tretiraju. Ako osjetite da vam žučni kamenac stvara bol, najprije popijte malo vode i legnite. Bol možete smanjiti zagrijavanjem područja žučnog mjehura, najbolje toplom vodom i termoforom.
Ako kronično patite od ove tegobe, prilagodite prehranu tako da smanjite mogućnost nastanka upale. Jedite isključivo laganu, kuhanu, ne masnu, ljutu ni slatku hranu. Konzumirajte smeđu rižu, puno voća i povrća, pogotovo patlidžane, šparoge, grejp, grožđe, kruške i jezgričasto voće, a klonite se mliječnih proizvoda i svega što sadrži bijeli šećer. Općenito hrana životinjskog porijekla nije preporučljiva ljudima s upalom žuči, stoga izbjegavajte jaja, maslac, crveno meso i životinjsku mast.
Nemojte se prejedati, nego kroz dan jedite više manjih obroka. Budući da su upali žučnog mjehur skloniji pretili ljudi, nastojte svoju težinu dovesti u red. Možete si pomoći pijenjem tonika i sličnih gorkih napitaka koji će potaknuti vašu probavu.
Od preprata uzimajte one na bazi artičoka. Mogu vam pomoći i čaj od maslačka, peperminta i pelina, a od začina kurkuma, paprena metvica i ružmarin. Pomaže čak i masiranje područja gdje se nalazi žučni mjehur uljem ružmarina ili maslačka. Ovo će smanjiti upalu, pa time i bolove.
Odmarajte se nakon obroka i nemojte se baviti teškim fizičkim aktivnostima barem 2 do 3 sata nakon jela. Slijedite ove upute i smanjit ćete tegobe koje imate sa žući. Bolje je pripaziti na prehranu, nego podvrgavati se operacijama, ako vam se upala zakomplicira.
Autor: A.Z., Foto: dragon_fang/Shutterstock