Helioterapija i njezine prednosti

sunce na nebu

Alternativni način liječenja podrazumijeva više metoda pomoću kojih se nastoji pomoći svakome tko se obrati za pomoć. Pored standardne medicine i njezinih načina djelovanja, alterantivna je počela preuzimati sve više poklonika upravo zbog činjenice što se ona više oslanja na prirodni put prema boljem psihičkom i fizičkom … [više]

10 savjeta kako zablistati na plaži

cura na plaži

Nalazite se na plaži i zadnje čime se trebate opterećivati je vaš izgled, odnosno kako izgledate u svom kupaćem kostimu. Pobrinite se prije nego što dođete na plažu, da vaš izgled bude onakav kakvim ste ga zamišljali. Neka vježbanje i pravilna ishrana budu dio vašeg svakodnevnog života. Osim toga tu je još nekoliko savjeta … [više]

Kako se pravilno zaštititi od sunca

pravilna zaštita od sunca

Znate li kako pravilno koristiti kremu za sunčanje? Slijedite li upute i savjete kako zdravo preplanuti bez opasnosti od opeklina i kožnih bolesti? Postoji nekoliko savjeta kako se pravilno brinuti o koži za vrijeme sunčanja. Namažite se zaštitom za sunčanje barem 20 minuta prije nego izađete na sunce kako bi koža upila … [više]

Stojeći solarij, praktičan i efikasan

stojeći solarij

Koliko puta ste se našli u situaciji da želite čim prije potamniti, odnosno dobiti pravu podlogu prije odlaska na more kako ne biste izgledali kao da ste izašli iz tvornice sireva. Naravno nitko od vas ne želi previše iskakati prvi dan na plaži kad se i više nego primjeti koliko ste dana vi na moru, a koliko je osoba samo ručnik … [više]

Preplanulost bez sunčanja i korištenje proizvoda za samotamnjenje

losion za samotamnjenje

Preplanulost danas možete postići na više načina, a kao jedan navode se kreme za samotamnjenje pomoću kojih se možete sami poigrati kod kuće. Međutim ako se ne želite sami upuštati u novi izgled, možete posjetiti neki od salona koji će vam pomoći. Za sve one koji se žele sami upustititi u novi projekt tu je nekoliko … [više]

Trikovi pomoću kojih ćete dobro izgledati ovo ljeto

Sunčanje na ležaljci uz more, Foto: Photoxpress.com

Za mnoge je ljude ljeto jedno od najboljih godišnjih doba. Sunce sija, svi su sretni, obukli su laganiju odjeću, ten je preplanuo i sve se čini savršenim. U ovom ćemo vam članku dati neke savjete kojima ćete pomoći sami sebi da se osjećate i izgledate još bolje ovoga ljeta. Prvi trik i nije trik već odavno poznata stvar. … [više]

Zaštita prije izlaganja tijela suncu

Zaštita od sunca, Foto: Dmitrijs Dmitrijevs/Shutterstock

Ultraljubičasto zračenje kao dio sunčevog spektra sastoji se od tri komponente: UV-A, UV-B i UV-C zraka, pri čemu na Zemlju stižu samo UV-A i UV-B zrake. UV-B zračenje prodire kroz epiderm, prvi sloj kože, izazivajući crvenilo, opekotine, pa čak i drastičnije promjene koje u najgorim slučajevima mogu izazvati rak … [više]

Par pitanja vezanih za izlaganje suncu

Sunčanje, Foto: Yuri Arcurs/Shutterstock

U ljetnim mjesecima uvijek se nanovo aktualizira pitanje treba li se izlagati suncu ili ga se kloniti. Na Internetu postoje mnoge debate gdje s jedne strane neki upozoravaju na štetno djelovanje sunca, a svoje podatke potkrepljuju statističkim podacima o porastu oboljelih od raka kože. Koliko su te informacije točne i trebamo … [više]

Izbjeljivanje ili sunčanje – korisni savjeti

Djevojka pod suncobranom, Foto: auremar/Shutterstock

U posljednih je desetak godina na našim prostorima u trendu biti što crniji i uhvatiti što je više sunčevih zraka. Mnogi se članci bave štetnim utjecajem sunca, tako da ono nije uopće upitno. Za razliku od naše kulture, u posljednjih nekoliko godina, u nekim zemljama svijeta je popularno da ljudi izbjeljuju svoju … [više]

Savjeti kako nositi toples

Djevojka u toplesu na plaži, Foto: Dmitriy Shironosov/Shutterstock

Smetaju vam tragovi koje na vašoj koži ostavlja gornji i donji dio vašeg badića nakon sunčanja, a još uvijek niste spremni u potpunosti se stopiti sa prirodom na nudističkoj plaži? Kako skupiti dovoljno hrabrosti i pokazati cijelom svijetu kojim atributima raspolažete? Ukoliko mislite da vam tijelo nije dovoljno dobro i da … [više]