Dijetalna prehrana bolesnika

Dijetalna prehrana bolesnika, Foto: Lisa F. Young/Shutterstock

I zdrav čovjek neko jelo voli, neko ne voli. Bolesnici pogotovo. Na želju i sklonost prema nekim vrstama hrane utječe najviše navika. Različiti krajevi imaju i različit način pripreme hrane. Ali, u prehrani bolesnika određeni su dijetetski propisi prema bolesti od koje bolesnik boluje. ZADATAK JE DIJETETSKE PREHRANE da se, … [više]

Slatko od višanja

SLATKO OD VIŠANJA. Zrele zdrave višnje operite , očistite od peteljki , dobro ocijedite i izvadite im koštice spravicom za vađenje koštica ili tupom stranom ukosnice. Sada u veliku posudu slažite red šećera, red višanja, dok ne potrošite višnje i šećer. Na 1 kg višanja stavite 1 kg šećera. Posudu s višnjama kuhajte na … [više]

Kako napraviti kompot od voća

Opće upute o kuhanju u pari naći ćete u uputama za kuhanje povrća i voća u pari. Kuhanjem u pari spremaju se razni kompoti. Trešnje, višnje, šljive i grožđe spremajte s košticom i ljuskom, a marelice i breskve, spremajte bez ljuske i koštica. Kruške i dunje ogulite i uklonite im koštice. Da voće koje gulite ne bi pocrnjelo, … [više]

Spremanje voća za zimu

Voće se može sačuvati i spremati za zimu na razne načine : sušenjem, kuhanjem u pari, konzerviranjem bez kuhanja, spremanjem u alkoholu, pravljenjem marmelada, pekmeza, džemova, slatkog i dr. SUŠENJE VOĆA. Najjednostavniji i najjeftiniji način spremanja voća jest sušenje koje je vrlo prikladno ako se od voća žele … [više]

Spremanje voća i povrća kuhanjem u pari

Sterilizaciju obavljate na temperaturi od 100 stupnjeva C, ako recept ne zahtijeva drugačije . Povrće i voće koje ćete na taj način spremiti mora biti savršene kvalitete, tj . zdravo, ne prezrelo i upotrijebljeno odmah nakon branja. Prilikom ukuhavanja morate paziti i na vlastitu higijenu, tj . ruke moraju biti dobro oprane, … [više]

Spremanje povrća u octu

Zimnica, Foto: BestPhotoPlus/Shutterstock

Ocat koji ćete upotrijebiti za spremanje povrća treba da bude u omjeru 2:1 tj . na 2 I vode 1 l octa, a soli prema ukusu. Ako upotrebljavate octenu esenciju, onda uzmite na 1 l vode 1/2 dl ocetne esencije i 10 g soli . KRASTAVCI U OCTU  Lijepe mlade i zdrave krastavce koji imaju peteljku operite, zatim dobro ocijedite. Onda … [više]

Savjeti za spremanje zimnice

Zimnica, Foto: Shaiith/Shutterstock

Voće i povrće koje spremate za zimu mora biti potpuno svježe, podjednake veličine, najbolje kvalitete i po mogućnosti spremljeno odmah nakon branja, jer o tome će zavisiti ukus, boja i trajnost spremljenog voća i povrća. Voće i povrće isperite tekućom hladnom vodom, zatim ga pažljivo očistite i još jednom brzo … [više]

Kako napraviti kavu

Vruća kava, Foto: Kikalishvili Mamuka/Shutterstock

Da bi se dobila dobra kava, važna je prvorazredna kvaliteta, il još je važnije da ta kava bude svježe pržena. Ako se pak želi ili mora imati pržene kave na zalihi, onda je treba čuvati u čvrsto zatvorenoj limenoj ili porculanskoj kutiji. Danas se rijetko kava prži kod kuće, no ako se to čini, treba dobro pripaziti da se … [više]

Kontrola tlaka i vrijeme kuhanja u ekspresnom loncu

Express lonac, Foto: John Kasawa/Shutterstock

Vrijeme kuhanja počinje se mjeriti od časa kada se postigao željeni tlak, koji se očituje u izlasku pare kroz ventil. Kad se dostigne željeni tlak, mora se odmah smanjiti grijanje. U toku kuhanja piskavi zvuk pare treba se stalno čuti. Taj zvuk pokazuje da se održava željeni tlak, što je važno ako se želi postići da … [više]

Pripreme jela u ekspresnom loncu

Para iz express lonca, Foto: Steve Heap

Jelo pripravite na uobičajeni način. Kako se jelo u ekspresnom loncu kuha u pari, ono više zadržava svoj prirodni okus nego kad se kuha u vodi. Zato jelo treba manje začinjati nego občino. Začine kao lovor i majoran morate stavljati vrlo štedljivo, jer njihov efekt može biti prejak. DODAVANJE TEKUĆINE u ekspresnom loncu … [više]