Kako spriječiti prehladu ispiranjem grla

Žena ispire grlo, Foto: Daria Filimonova/Shutterstock

Prehlada grla ili grlobolja nije bolest vezana samo uz određena godišnja doba. Ona se može javiti više puta na godinu, a ovisi o više faktora. Među češćim uzrocima navode se virusi no isto tako i razne bakterijske upale. Razlika između ta dva tipa leži u tome što virusne možemo liječiti sami, dok one bakterijskog tipa … [više]

Riješite se vrućice

Djevojka ima povišenu temperaturu, Foto: Christo/Shutterstock

Tjelesna temperatura nije nikada konstantna, nego varira oko neke fiziološke vrijednosti. Smatra se da je gornja granica normalnih vrijednosti oko 37'C. Tijekom dana temperatura varira pa je ujutro nešto niža, dok navečer poraste. Svaka osoba ima svoj individualni raspon temperature koji se može provjeriti ako mjerite svoju … [više]

Što učiniti protiv ispadanja kose

Ispadanje kose, Foto: Adam Gregor/Shutterstock

Ispadanje kose može biti genetski uvjetovano, hormonalno, a može biti uzrokovano i sezonskim promjenama. Tako nekim ljudima kosa jače ispada tokom jeseni i proljeća. Bujna i zdrava kosa odraz je dobrog fizičkog zdravlja stoga postoje mnogi preparati kojima je svrha da kosu održe u top formi. Osim skupih preparata koji su … [više]

Problemi sa visokim krvnim tlakom

Visoki tlak, Foto: Maxim Tupikov/Shutterstock

Krvni tlak je određen volumenom krvi koje srce mora ispumpati i otporom koje arterije pružaju u protoku krvi. Što se više krvi mora ispumpati, a arterije su manje, krvni tlak je viši, a srce mora pumpati većom snagom kako bi se ispumpala jednaka količina krvi. Visoki krvni tlak danas je jedna od načešćih bolesti diljem svijeta, … [više]

Namirnice osjetljive na visoke temperature

Pokvareno mlijeko, Foto: dragon_fang/Shutterstock

Za vrijeme ljetnih mjeseci vrlo lako može doći do raznih oblika trovanja hranom. Iznimno visoka temperatura nepovoljno utječe na namirnice koje imaju kratak rok valjanosti ili su lako kvarljive. Od bakterija, probleme vam mogu raditi salmonela, stafilokok, kampilokater, Shigella ili E.coli. Ne nalaze se sve one u hrani i namirnicama, … [više]

Iscrpljenost – kako je liječiti

Iscrpljeni muškarac, Foto: ZouZou/Shutterstock

Svatko se ponekad osjeća iscrpljeno, posebno nakon dugog radnog tjedna, stresnih dana, intenzivne brige o djeci i kućanskim poslovima. Tjelesna i mentalna iscrpljenost trebala bi biti normalna pojava koja će nestati nakon odmora ili relaksacije. Međutim, postoje slučajevi kada se osoba konstantno osjeća umornom ili … [više]

Povećana prostata, problem muškaraca

Rukavice za pregled, Foto: svand/Shutterstock

Prostata je žlijezda koja je prisutna samo kod muškaraca, veličine je nekog orašastog ploda. U prostati se tijekom života proizvodi najveći dio sjemenske tekućine. Nalazi se u neposrednoj blizini mokraćnog mjehura , dok pored prostate prolazi mokraćni put. Pod utjecajem testosterona tijekom života dolazi do povećanja … [više]

Vitamin B5, pantotenska kiselina

Tablete vitamina B, Foto: Marie C Fields/Shutterstock

Pantotenska kiselina, vitamin B5, spada skupini B-kompleksa i topljiv je u vodi. Ime pantotenska kiselina ("posvuda") dolazi iz grčkoj jezika i označava raširenost ovog vitamina. Kao i kod ostalih vitamina B-kompleksa, B5 je zadužen za stvaranje energije, crvenih krvnih stanica, žuči, protutijela i prijenos živčanih … [više]

Alternativna medicina, jedan od načina liječenja

Alternativni lijek, Foto: Martina Osmy/Shutterstock

Alternativna ili dopunska medicina je u zadnje vrijeme postala sve popularnija, budući da ljudi žele imati kontrolu nad svojim zdravljem. U zapadnom svijetu se ljudi više koriste alternativnim oblicima i posjećuju alternativne liječnike od onih primarne zaštite. Pod pojmom alternativne medicine definiramo metode koje su stare … [više]

Tko se boji komaraca još

Sprej protiv komaraca, Foto: andrea crisante/Shutterstock

Komarci (por. Culicidae) u Hrvatskoj su zastupljeni s dvadesetak vrsta, a u svijetu ima približno 3000 vrsta. U nas su najznačajnije i najbrojnije vrste roda Culex. Prisutni su od ranog proljeća do kasne jeseni. Njihovo stanište i izvor hrane uglavnom su vezani za prebivalište čovjeka pa se prema tome razlikuju domaće vrste … [više]