Jednostavni savjeti za njegu ruku zimi

1. Koristite dobru kremu

Gubitak vlage najveći je problem. Čak i kada peremo ruke običnim sapunom, on isušuje kožu do 25 posto. Najbolja je masna krema na bazi pčelinjeg voska ili vazelina, a nećete pogriješiti ni ako utrljate pčelinji vosak, med ili vazelin u ruke. Ostavite neko vrijeme da se upije. Iznenadit ćete se kako se masnoća brzo upija!

Također je dobro koristiti prirodne sapune, a posebice valja izbjegavati one sa sulfatima!

2. Omekšajte kožicu na noktima

Suha kožica na noktima i oko njih može postati prava napast. Obično zapinje, a najgore je što vam zbog nje mogu puknuti i fine najlon čarape. Dakako, ovako se stvaraju i zanoktice. Stoga je najbolje ukloniti suvišnu kožicu. Područje oko noktiju prvo namažite kremu bogatom uljem, a nećete pogriješiti ni ako koristite čisto maslinovo ulje. Kad koža omekša, uzmite škarice i sve što viri odrežite, a kožicu na noktu štapićem za uši natopljenim u ulje (najbolje narančino) lagano gurajte prema korijenu nokta. To je najbolje raditi jednom tjedno.

3. Ojačajte nokte

Nokti koji lako pucaju uglavnom su pokazatelj loše prehrane ili kakve druge neravnoteže u organizmu. Također, mogu biti i znak da koristite loše lakove za nokte. Svakako izbjegavajte one koje sastoje toluene, formaledehide te dibuthyl ftalate. Svi ti sastojci oslabljuju nokte i zbog njih oni lako pucaju. Zato obogatite prehranu jajima, mlijekom, žitaricama…

4. Koristite kremu za sunčanje

Iako nam je uz oblake, maglu, kišu i snijeg teško i zamisliti sunce, ipak treba znati da su ruke prve na udaru zimskih i proljetnih zraka sunca. No tada se ni ne sjetimo zaštititi ih. Trebali bismo na to misliti jer i sunce pridonosi starenju kože te nije ni čudo što ruke često izgledaju mnogo starije nego što je onaj čije su.