Herpes se ne može izliječiti, ali se mogu oslabiti njegovi simptomi ako se reagira na vrijeme. No, pokazalo se da lijekovi imaju jake i neugodne nuspojave (neke od njih su visoka temperatura, upala grla, opća slabost itd.), a dobra je vijest da prirodni lijekovi i mirovanje daju mnogo bolje rezultate nego oni farmaceutski!
Stoga, kada vas pogodi herpes, poslušajte nekoliko naših praktičnih i korisnih savjeta:
- Mirujte što više možete dok se herpes ne povuče bar malo
- Konzumirajte vrlo laganu hranu. Odlični su čajevi te mliječne kulture (obični jogurt ili acidofil). Najbolje je koristiti čajeve od kadulje, ružmarina, korijena čička, livadske djeteline.
- Odlično sredstvo za suzbijanje simptoma herpesa je – češnjak. Najbolje ga je uzimati već kod prvog peckanja koje prethodi pojavi herpesa na koži.
- Izbjegavajte hranu bogatu argininom (to su aminokiseline koje su inače vrlo bitne u organizmu, ali kod herpesa ih treba izbjegavati), a to su čokolada, kikiriki, orašasti plodovi te crveni luk
- Na mjesto izbijanja dobro je staviti antivirusnu kremu koju ćete naći u ljekarni, a od pomoći su i tzv. švedske kapi. Dobro je staviti i led ili drugi hladan oblog.
- Nemojte dijeliti ručnike, pribor za jelo i druge stvari da ne zarazite druge. I ni slučajno se nemojte ljubiti s osobom koja ima herpes jer je to najčešći i najlakši način zaraze pa bi se vaš herpes mogao produžiti, a možete i vi druge zaraziti ako još herpes nije prošao
