Tko se od nas nije osjećao povrijeđeno, ljutito ili izdano? Svi će vam reći: Ma opusti se, zaboravi i prestani se sažalijevati. Naravno lako je reći, i vi biste rado, ali kako se osloboditi nezadovoljstva?!
Oprostiti NE znači:
- Zaboraviti - Pravilo je da oprostite, a ne zaboravite. Normalno je da morate zapamtiti i kasnije se moći sjetiti što ste naučili iz dotične situacije, kako biste mogli donositi prikladnije odluke kasnije u životu.
- Izigravati mučenika – Možete nekome oprostiti kao ljudsko biće i učiniti to na način kako ljudi čine, potruditi se da se to više ne ponovi, a ne osvetom, zločestoćom i samosažaljevanjem.
- Slijepo vjerovati – Možete na temelju dosadašnjeg iskustva odlučiti hoćete li toj osobi ponovo vjerovati ili ne.
- Pomirenje – Sami možete odlučiti želite li s tom osobom imati posla ili ne. Oprost ne znači da trebate ponovno biti u bilo kakvom odnosu.
- Vraćanje na staro – Ako ste oprostili ne trebate se vratiti na staro. Sami odlučujete kakav odnos želite dalje s tom osobom.
5 blokatora opraštanja
1. Vjerujete kako se druga strana mora ispričati – Možete oprostiti i ako se druga strana ne iskupi i ne ispriča. Praštanje se tiče vas, a ne druge strane.
2. Misao da praštanjem gubite vjerodostojnost – Možete oprostiti, a i dalje se boriti za svoja prava.
3. Misao da praštanjem pokazujete da odobravate ponašanje druge strane – Možete oprostiti, živjeti u miru, a i dalje braniti svoje stavove i inzistirati na njima.
4. Vjerovanje da praštanjem pokazujete da sebe ne cijenite dovoljno – Praštanjem pokazujete da vam je stalo i da ste voljni učiniti nešto po tom pitanju. Nema potrebe da nekome zamjerate nešto, ako se vi zbog toga osjećate povrijeđeno.
Praštanje je samounapređenje
Praštanje je svjestan izbor koji možete sami odlučiti napraviti. Morate znati: “Griješiti je ljudski, praštati božanski“.
Ako svjesno nekome oprostite tada sebe jačate i birate boriti se za sebe i svoje poštovanje.
Ipak, da bismo praštali treba mnogo vježbe. Može biti vrlo teško, ali što uporniji budete (a ne povrijeđeni, ljuti ili bijesni) lakše ćete oprostiti.
Usredotočite se na svoj cilj – sretniji život. Kada vas netko povrijedi, pitajte sebe da li biste radije imali pravo ili bili sretni. Izaberite sreću.
