Djeca čiji se roditelji rastaju trebaju sigurnost da će ostati dio obitelji koja ih voli, no rastava može ozbiljno ugroziti tu sigurnost. Emocionalni šok djeteta tijekom i nakon rastave može biti strašan, no ne mora nužno biti takav. Imate velik utjecaj na način na koji će djeca proživjeti rastavu. Morate ih uvjeriti da su sigurni, dajući informacije iskreno i otvoreno. Neprestano im govorite da su važni, da ih volite te da ih nećete prestati voljeti.
Kako reći djeci da se rastajete
Ovdje su navedeni neki općeniti savjeti o tome kako objasniti vašu rastavu djeci. Koliko ćete reći djeci i na koji način ovisit će o njihovoj dobi i stupnju zrelosti.
1. Oboje trebate biti prisutni. Čak i ako je vaš prekid neugodan i težak, ostavite to po strani i zajedno razgovarajte sa svojom djecom. Važno je da tijekom tog razgovora izgledate smireno i samopouzdano. Djeca trebaju znati da mogu vjerovati svojim roditeljima i da se na njih mogu osloniti čak i u vrijeme krize.
2. Razgovarajte sa svom djecom istodobno. Ako imate više djece, okupite ih da biste razgovarali sa svima odjednom. S vremenom ćete htjeti i trebati razgovarati odvojeno sa svakim od njih, no važno je da svi budu zajedno kad prvi put čuju novosti.
3. Budite iskreni i pružite prikladne informacije. Objasnite im da se rastajete i da ćete živjeti na odvojenim mjestima. Kažite djeci da ste se jako trudili popraviti stvari, ali da niste mogli ostati zajedno. Recite da vam je žao što brak nije uspio, ali da činite ono što je za sve vas ispravno. Vaš je cilj objasniti djeci što se događa i kako će to utjecati na njih. Uvjerite ih da ćete se brinuti o njima i pružiti im sve što im treba. Djeca ne trebaju znati za probleme koje vi i vaš partner imate.
4. Recite djeci da rastava nije njihova krivnja. Vrlo je vjerojatno da će vaša djeca pomisliti da su ona nešto skrivila i time uzrokovala rastavu. Može zazvučati čudno, no možemo reći da gotovo uvijek djeca krive sebe za rastavu roditelja. Recite im, sada i poslije, da prekid nije njihova krivnja.
Moraju čuti tu važnu poruku opet i iznova, dulje vrijeme.
5. Uvjeravajte ih u svoju ljubav. Djeca se često boje da će mama i tata, budući da su se prestali voljeti, možda prestati voljeti i njih. Uvjerite ih da roditelji nikad ne prestaju voljeti svoju djecu, čak i kad više nisu u braku.
6. Zapitajte djecu što žele znati. Poticanje pitanja tijekom ovog razgovora također je vaæno. Mnoga djeca, posebno ona manja, ne razumiju πto rastava znači. Mnoge će stvari stoga pogreπno shvatiti i brinuti se.
7. Nemojte tražiti krivca. Ovakav razgovor s djecom bit će težak oboma, posebno ako djeca zapitkuju zašto se razvodite. Htjeli biste odgovoriti na ta pitanja iskreno, no ne želite dijeliti osobne probleme s njima. Nužno je da ni vi ni vaš bivši partner ne pokazujete da se međusobno okrivljujete zbog rastave. Važno je da se trudite što više držati činjenica tijekom takvog razgovora.
