Dijeta za šećernu bolest


Prve savjete o dijeti bolesnik dobiva od liječnika. Dijeta je sastavni dio liječenja i provodi se cijelog života. Zbog toga za ovu bolest postoji temeljito razrađena dijeta i tablice po kojima se dijeta izračunava i po kojima bolesnik sam odabire namirnice unutar pojedinih grupa.

Zdrave namirnice, Foto: NADKI/Shutterstock

Osnovna je karakteristika dijete za šećernu bolest da se potpuno isključuju iz prehrane koncentrirani šećeri: šećer, med, džem, bomboni, slatkiši i sve vrste alkohola.

Ugljikohidrati u kruhu ili tjesteninama, riži, krumpiru, smanjuju se na dnevnu količinu koju odredi liječnik prema stanju bolesti. Sve namirnice za bolesnike podijeljene su u 6 grupa.

U svakoj grupi nalaze se i zamjene namirnica, koje imaju različitu težinu ali jednaku količinu ugljikohidrata, proteina i masti izražene u gramima.

Namirnice su iskazane samo u gotovoj količini – znači, količini već pripremljenog jela.

Na našoj Facebook stranici čekaju te novi savjeti - klikni i lajkaj!

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *

Možete koristiti ove HTML oznake i atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>