Postoji bezbroj narodnih lijekova za bradavice. Pokušajte trljati bradavice kriškom sirovog krumpira ili unutrašnjom stranom kore od banane; oboje sadrži kemijske tvari od kojih se bradavice mogu povući.
Učinkovit narodni lijek za bradavice
1
Author Archives: savjetnik
Kako što manje platiti za lijekove na recept
Većina recepata, primjerice u Velikoj Britaniji, izdaje se bez ikakve naplate. Mlađi od 16 godina (ili mlađi od 19 godina koji se redovito školuju) ili stariji od 60, ne moraju plaćati. Osobe s nižim primanjima ili osobe koje primaju određen oblik socijalne pomoći također ne moraju plaćati recepte, a neke druge osobe mogu dobiti potvrdu o izuzeću od plaćanja lijekova na recept. Tu su uključene trudnice i žene koje su rodile u posljednjih godinu dana te osobe s određenim zdravstvenim problemima.
Pitajte svojega liječnika opće prakse možete li ostvariti pravo na besplatne lijekove. No ako ne možete ostvariti to pravo, još uvijek postoje neki načini na koje možete smanjiti troškove neophodnih lijekova.
Ako trebate puno lijekova, vjerojatno je za vas povoljnije uzeti dopunsko zdravstveno osiguranje. To je oblik pretplate koji će pokriti troškove svih vaših recepata tijekom određenog perioda. Informacije i obrasce za dodatno zdravstveno osiguranje možda možete pronaći u ordinaciji svojega liječnika opće prakse ili u lokalnoj ljekarni, a također ih možete pronaći na internetskim stranicama. Jednako tako trebate provjeriti postoje li jeftinije alternative vašim liječnički propisanim lijekovima koje se prodaju bez recepta.
Koji put vam ljekarnik može reći ako postoje nakon što provjeri vaš recept. Također možete razmotriti mogućnost predlaganja liječniku da vam izda recept za veću količinu lijekova, kako bi vam dulje trajali. Liječnici opće prakse kojiput to i učine, iako su količine pojedinog lijeka koji se jednokratno izdaje na recept jednoj osobi često ograničene. (Britanci kao krajnju mjeru mogu razmotriti preseljenje u Wales. Od travnja 2007. godine, pacijentima registriranima u Walesu ukinuti su svi troškovi za izdavanje recepata.)
Što učiniti ako vas ubode pčela ili osa
Oblog od blata
Ako vas ubode pčela ili osa, a žalac ostane u koži, ostružite ga nožem ili noktom; ako upotrebljavate pincetu, možete istisnuti još otrova u kožu. Kod pčelinjih uboda svrbež ćete ublažiti smjesom sode bikarbone i vode. Ubodi ose lužnati su i mogu se neutralizirati octom ili limunovim sokom. Ako ste daleko od kuće, poslužite se blatom; dok se bude sušilo, izvući će nešto otrova.
Ne izigravajte cvijet
Smanjite vjerojatnost uboda izbjegavajući odjeću jarkih, bijelih ili pastelnih tonova. Ne upotrebljavajte kozmetiku ili parfem cvjetnih mirisa. Miris hrane isto tako privlači kukce, osobito ose, pa budite oprezni kad kuhate ili jedete na otvorenom.
Da biste bili zdravi – prihvatite zdrave navike
U desetogodišnjem ispitivanju koje je predstavljalo prekretnicu među ispitivanjima te vrste, dr. Lester Breslow s američkog sveučilišta U.C.L.A. utvrdio je da muškarci i žene koji primjenjuju sedam zdravih navika koje im nalaže zdrav razum dulje žive i zdraviji su od onih koji ništa ne čine za zdravlje. Koji su to čarobni putovi do zdravlja? Vjerojatno ste o njima već čuli – od svoje mame:
* Ne pušite.
* Držite tjelesnu težinu pod kontrolom.
* Doručkujte.
* Ne jedite između obroka.
* Budite tjelesno aktivni.
* Ne pijte više od dva alkoholna pića na dan.
* Spavajte noću 7 do 8 sati.
Kako spriječiti prerano boranje lica
Bore na licu prirodno se pojavljuju nakon određenog broja godina. Osobe sa svjetlijim tenom ranije će primijetiti bore nego osobe s tamnijim tenom. Bore se obično najprije pojavljuju oko očiju, iznad gornje usne i na vratu. Kozmetičke kreme mogu omekšati i navlažiti kožu, no njihov je učinak površan i privremen.
Kirurzi i dermatolozi bore mogu ukloniti na dulje razdoblje estetskom kirurgijom, kemijskim odstranjivanjem mrtvih stanica (tzv. peelingom) ili ubrizgavanjem materijala koji se širi pod kožom, no svi ti postupci uključuju određeni rizik.
Mnogi ljudi vjeruju da masaža lica pomaže odgoditi pojavu bora. Za to postoji vrlo malo dokaza, no postoje neki korisni postupci:
• Izbjegavajte sunce što je više moguće.
• Ne pušite, pušenje je povezano s preranom pojavom bora, djelomično zato jer otežava cirkulaciju krvi u površinskom krvožilnom sustavu.
• Pravilno ispravljajte svoj vid. Ako je potrebno, nosite sunčane naočale u blizini vode, na plaži ili na skijanju da biste spriječili pojavu sitnih bora oko očiju.
• Izbjegavaj te nagli gubitak težine i stalne promjene tjelesne težine. To može uzrokovati opuštanje kože.
• Vodite brigu o svojim zubima da biste sačuvali liniju čeljusti.
• Izbjegavajte stres; navika stezanja mišića lica izazvana stresom može uzrokovati preranu pojavu bora. Svaki dan povremeno zastanite na trenutak i opustite mišiće lica.
• Nemojte se mrštiti; neka vam čelo ostane ravno.
• Također, izbjegavajte oslanjati glavu na ruku (jer tako potiskujete lice u neprirodan položaj) i trljati oči (time možete rastegnuti osjetljivu kožu).